வைஸ்பவுடர் நூட்ரோபிக்ஸ் தூளின் முழு அளவிலான மூலப்பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் மொத்த தர மேலாண்மை முறையைக் கொண்டுள்ளது.

1 முடிவுகளில் 4–64 ஐக் காட்டுகிறது

1 2 3 4 ... 14 15 16

நூட்ரோப்பிக்குகள்

நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் அல்லது ஸ்மார்ட் மருந்துகள் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் நன்கு அறியப்பட்ட கலவைகள் அல்லது கூடுதல் ஆகும். நினைவகம், படைப்பாற்றல், உந்துதல் மற்றும் கவனம் போன்ற மன செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன. சமீபத்திய ஆய்வுகள் செயற்கை மற்றும் இயற்கை தயாரிப்புகளிலிருந்து பெறப்பட்ட புதிய சாத்தியமான நூட்ரோபிக்ஸை நிறுவுவதில் கவனம் செலுத்தப்பட்டன. மூளையில் நூட்ரோபிக்ஸின் செல்வாக்கு பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. நூட்ரோபிக்ஸ் மூளையின் செயல்திறனை பல வழிமுறைகள் அல்லது பாதைகளின் மூலம் பாதிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, டோபமினெர்ஜிக் பாதை. முந்தைய ஆய்வுகள் அல்சைமர், பார்கின்சன் மற்றும் ஹண்டிங்டனின் நோய்கள் போன்ற நினைவக கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நூட்ரோபிக்ஸின் தாக்கத்தை தெரிவித்தன. நூட்ரோபிக்ஸின் அதே பாதைகளை பாதிக்க அந்த கோளாறுகள் காணப்படுகின்றன. எனவே, சமீபத்தில் நிறுவப்பட்ட நூட்ரோபிக்ஸ் பாதைகளை நோக்கி உணர்திறன் மற்றும் திறம்பட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஜின்கோ பிலோபா போன்ற இயற்கை நூட்ரோபிக்ஸ் நன்மை பயக்கும் நூட்ரோபிக்ஸ் நன்மைகளை ஆதரிக்க பரவலாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.

நூட்ரோபிக்ஸ் வகைப்படுத்து

  • இரண்டு வெவ்வேறு நூட்ரோபிக்ஸ் உள்ளன: செயற்கை, பைராசெட்டம் பவுடர் போன்ற ஒரு ஆய்வகத்தை உருவாக்கிய கலவை, மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க இயற்கை மற்றும் மூலிகை நூட்ரோபிக்ஸ், அதாவது ஜின்கோ பிலோபா மற்றும் பனாக்ஸ் க்வின்க்ஃபோலியஸ் (அமெரிக்கன் ஜின்ஸெங்). மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதில் நூட்ரோபிக்ஸ் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் மூளையை ஆரோக்கியமாக்குகிறது.
  • நூட்ரோபிக்ஸின் செயல்பாட்டின் வழிமுறைகள்
  • சிறந்த நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் மூளையில் மாலோண்டியல்டிஹைட் அளவைக் குறைக்கிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற மூலக்கூறுகளின் அளவை அதிகரிக்கிறது; குளுதாதயோன் மற்றும் சூப்பர் ஆக்சைடு டிஸ்முடேஸ். v
  • டோபமைன்-டி 2, செரோடோனெர்ஜிக் மற்றும் காபாப் ஏற்பிகளுடன் தொடர்பு. v
  • MAO-A மற்றும் பிளாஸ்மா கார்டிகோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைத்தல். v
  • நோராட்ரெனலின் செறிவைக் குறைக்கிறது மற்றும் மத்திய மோனோஅமைன்களின் வருவாய் குறைகிறது. v
  • மூளையில் அசிடைல்கொலினெஸ்டரேஸ் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும். v
  • மூளையில் லிப்பிடுகள் மற்றும் பாஸ்போலிப்பிட்களின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. v
  • குளுட்டமேட் தூண்டப்பட்ட நச்சுத்தன்மையிலிருந்து நியூரான்களைப் பாதுகாக்கிறது. v
  • என்எம்டிஏ ஏற்பி செயல்பாட்டின் மாடுலேஷன். v
  • கட்டற்ற-தீவிர-தோட்டி செயல்பாடு; H2O2- தூண்டப்பட்ட சைட்டோடாக்ஸிசிட்டி மற்றும் டி.என்.ஏ சேதத்தை குறைக்கிறது.

நூட்ரோபிக்ஸ் பயன்பாடுகள்:

Learning கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தை அதிகரித்தல்:
கற்றல் என்பது புதிய அறிவைப் பெறுவது அல்லது இருக்கும் அறிவை மாற்றியமைத்தல் ஆகும், அதே நேரத்தில் நினைவகம் என்பது தேவைப்படும் போது தகவல்களை குறியாக்கம், சேமித்தல் மற்றும் மீட்டெடுக்கும் மூளையின் திறன் ஆகும். அனுபவங்களை அனுபவிப்பதற்கும், எதிர்கால செயல்களைத் திட்டமிடுவதற்கும், உயர்தர வாழ்க்கையைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் கற்றல் மற்றும் நினைவகம் இரண்டும் முக்கியம்.
Focus கவனம் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துதல்:
வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களைப் புறக்கணிக்கும்போது, ​​ஒரு பணியில் ஒருவரின் மனதைக் குவிக்கும் திறன் கவனம் மற்றும் கவனம். கவனத்தின் பல்வேறு அம்சங்கள் உள்ளன, மேலும் அவை பல அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன.
Bra உங்கள் மூளை ஆற்றலை மேம்படுத்தவும்:
மூளை உடலின் ஆற்றலில் சுமார் 20 சதவீதத்தை பயன்படுத்துகிறது, மேலும் மூளை ஆற்றல் ஒட்டுமொத்த மூளை ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது. போதுமான ஆற்றல் இல்லாமல், மூளையின் அனைத்து அறிவாற்றல் செயலாக்கமும் மந்தமாகிவிடும்.
· ஒரு சிறந்த மனநிலைக்கு வழிவகுக்கும்
மனநிலை கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு உட்பட பலவிதமான மனநிலைகளை உள்ளடக்கியது. ஒரு மோசமான மனநிலை மூளை ஆற்றல், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் மூளை சுழற்சி ஆகியவற்றை பாதிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
St உங்கள் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்
மன அழுத்தம் மன செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை தெளிவாக பாதிக்கிறது. அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு திட்டத்திலும் மன அழுத்த மேலாண்மை ஒரு முக்கிய பகுதியாக இருக்க வேண்டும், சில நூட்ரோபிக்ஸ் பொடிகளும் உதவக்கூடும்.
Ne நரம்பியக்கடத்தலை வழங்குதல்
ஒரு உடனடி மூளை ஊக்கத்திற்காக பலர் இந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்துகையில், நூட்ரோபிக்ஸின் நீண்டகால நரம்பியக்க நன்மைகள் கவனிக்கப்படக்கூடாது. வயது தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியின் அம்சங்கள் ஆரோக்கியமான, படித்த பெரியவர்கள் 20 மற்றும் 30 வயதிலேயே இருக்கும்போது கூட தொடங்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் மூளையை கவனித்துக்கொள்வது மிக விரைவாக இல்லை no மற்றும் நூட்ரோபிக்ஸ் பொடிகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும்.

நூட்ரோபிக்ஸ் பயன்படுத்துவது எப்படி?

நீங்கள் நூட்ரோபிக் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பவுடருடன் பரிசோதனை செய்யத் தொடங்கினால், தொடங்குவதற்கு நீங்கள் இரண்டு சிறிய முதலீடுகளைச் செய்ய வேண்டும். பெரும்பாலான உயர்தர சிறந்த நூட்ரோபிக்ஸ் அவற்றின் தூய வடிவத்தில் நூட்ரோபிக்ஸ் மொத்த பொடிகளாக விற்கப்படுகின்றன. இயற்கையாகவே, நீங்கள் எவ்வாறு அளவிட வேண்டும், நூட்ரோபிக் தூள் எப்படி எடுக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.
இந்த கலவைகள் பெரும்பாலானவை இயற்கையில் இருப்பதால், இதுபோன்ற தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்கலாம். தவிர, சைவ உணவு மற்றும் ஆர்கானிக் சப்ளிமெண்ட்ஸை உங்கள் உணவில் பயன்படுத்தலாம். அல்லது, அவற்றை மிருதுவாக்கிகள், தேநீர் அல்லது பழச்சாறுகளில் தூள் வடிவில் சேர்க்கலாம்.
சிலருக்கு ஒரு சில பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறது; இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் உங்கள் உடலையும் உங்கள் மருத்துவரையும் கேட்டு அதற்கேற்ப இந்த நூட்ரோபிக் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்காத மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை எந்த ஒரு துணைக்கும் விட முடியாது. எனவே, இந்த ஸ்மார்ட் மருந்துகளின் அதிக நன்மைகளைப் பெற நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சாதகமான மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானதா?

நூட்ரோபிக் பாதுகாப்பைத் தீர்மானிப்பது என்பது தோன்றுவதை விட சிக்கலானது. மருந்து மருந்துகளைப் போலன்றி, நூட்ரோபிக் சப்ளிமெண்ட்ஸ் விற்கப்படுவதற்கு முன்பு அவற்றின் பாதுகாப்பை நிரூபிக்கும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்த வேண்டியதில்லை. நூட்ரோபிக்ஸ் உற்பத்தியின் அனைத்து செயல்முறைகளும் நூட்ரோபிக் பாதுகாப்பை பாதிக்கலாம். நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் மூலத்திலிருந்து நூட்ரோபிக்ஸ் மருந்துகள் இறுதி பயன்பாடு வரை.
நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் என்பது நூட்ரோபிக்ஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸின் மிக முக்கியமான மூலப்பொருள், நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் உற்பத்தியாளர் நேரடி நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் மூலமாகும். ஒரு நல்ல நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் தொழிற்சாலையில் பாதுகாப்பு வசதிகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட உற்பத்தி வசதிகள் முதல் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும்.
நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பான பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:
(1) ஆராய்ச்சி ஆதரவு பாதுகாப்பு
நூட்ரோபிக் பாதுகாப்பை சரிபார்க்க சிறந்த வழி மனித மருத்துவ பரிசோதனைகள்.
(2) மேம்பட்ட நூட்ரோபிக் வடிவங்கள்
நூட்ரோபிக் பொருட்கள் (உயர் நூட்ரோபிக் தூள்) உயர் தரமான வடிவங்களில் வழங்கப்படும்போது, ​​அவற்றின் பாதுகாப்பு மேம்படக்கூடும்
(3) கவனமாக உருவாக்குதல்
(4) சுத்தமான விநியோகம்
பாதுகாப்பான நூட்ரோபிக்ஸ் அவற்றை எடுத்துச் செல்லும் காப்ஸ்யூல்கள் உங்களுக்கு மோசமாக இருந்தால் என்ன நல்லது? நூட்ரோபிக் சப்ளிமெண்ட்ஸில், சில நேரங்களில் உற்பத்தியாளர்கள் காப்ஸ்யூல்கள், சேர்க்கைகள் மற்றும் கேள்விக்குரிய மூலப்பொருள் தேர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதைக் காண்கிறோம், அவை சுகாதார அபாயங்களுடன் தொடர்புடையவை.
(4) சுத்தமான விநியோகம்
(5) நூட்ரோபிக்ஸை சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

நூட்ரோபிக்ஸ் வாங்கவா?

நீங்கள் நூட்ரோபிக்ஸை வாங்க விரும்பினால், முதல் சிந்தனை “நூட்ரோபிக்ஸ் பாதுகாப்பானதா?” . நேராக ஆம் அல்லது பதில் அளிக்க கடினமாக உள்ளது. நூட்ரோபிக் பாதுகாப்பை பாதிக்கக்கூடிய பல மாறிகள் இருப்பதால், மூலப்பொருள் முதல் மூலப்பொருள் மற்றும் பிராண்ட் பிராண்ட் வரை. நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் வாங்குவதற்கு முன், நூட்ரோபிக்ஸ் தூள் மூலத்திலிருந்து டெலிவரி வரை அதிக தேடலை மேற்கொள்வது நல்லது.

குறிப்பு:

  1. Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
  2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
  3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
  4. Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
  5. Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
  6. Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137