திட்டங்கள்

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் தூள் (537-42-8)

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் என்பது ரெஸ்வெராட்ரோலுடன் வேதியியல் ரீதியாக தொடர்புடைய ஒரு ஸ்டில்பெனாய்டு ஆகும். இது தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக தாவரங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பைட்டோஅலெக்சின்களின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. விலங்கு ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் இது புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா, ஹைபர்டிரிகிளிசெர்டீமியா பண்புகள் மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது. . இந்த கலவை நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் இதுவரை மிகக் குறைவாகவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

உற்பத்தி: தொகுதி உற்பத்தி
தொகுப்பு: 1KG / பை, 25KG / டிரம்
புடலங்காய் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்து வழங்கும் திறன் கொண்டது. அனைத்து உற்பத்தியும் cGMP நிபந்தனையின் கீழ் மற்றும் கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு, அனைத்து சோதனை ஆவணங்கள் மற்றும் மாதிரி கிடைக்கும்.
பகுப்பு:

1. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் என்றால் என்ன?

2.Pterostilbene தூள் என்றால் என்ன?

3.Pterostilbene செயல்பாட்டின் வழிமுறை என்ன?

4.Pterostilbeneuse எதற்காக?

5.Pterostilbene எடுத்துக்கொள்வதால் என்ன நன்மைகள்?

6.தோலுக்கு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் நன்மைகள் என்ன?

7.Pterostilbene மூளைக்கு நல்லதா?

8.Pterostilbene எடை இழப்புக்கு நல்லதா?

முடி வளர்ச்சிக்கு 9.Pterostilbenefits

10.Pterostilbene அளவு

11.Pterostilbene பக்க விளைவுகள்

12.பதட்டத்திற்கு Pterostilbene

13.Pterostilbene கருவுறுதல்

நாய்களுக்கான 14.Pterostilbene

15. என்ன உணவுகளில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உள்ளது?

16. Pterostilbeneded from எதிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது?

17.Pterostilbenenatural ஆதாரங்கள்

18. Pterostilbene ஒரு பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்

19. Pterostilbene கொழுப்பு கரையக்கூடியதா

20.Pterostilbene நீரில் கரையக்கூடியதா?

21.Pterostilbene LDL ஐ அதிகரிக்குமா?

22.Pterostilbenelower இரத்த அழுத்தம் உள்ளதா?

23. Pterostilbene ஆபத்தானதா

24. நான் எவ்வளவு Pterostilbene எடுக்க வேண்டும்?

25.Pterostilbenewith அல்லது இல்லாமல்?

26.நீங்கள் Pterostilbene எடுக்க வேண்டுமா?

27.Pterostilbene எடுக்க சிறந்த நாளின் நேரம் எது?

28. Pterostilbene என்ன சப்ளிமெண்ட்ஸில் உள்ளது?

29.ரெஸ்வெராட்ரோலை விட Pterostilbene சிறந்ததா?

30.யார் ரெஸ்வெராட்ரோல் எடுக்கக்கூடாது

31. ரெஸ்வெராட்ரோல் எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

32. காஃபின் கொண்ட ஸ்டெரோஸ்டில்பீன்

33. க்வெர்செட்டினுடன் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன்

34.Pterostilbene vs பெர்பெரின்

35.Pterostilbene மற்றும் NMN

36.Pterostilbene மற்றும் Nicotinamide riboside

37.Pterostilbene எங்கே வாங்குவது?

 

Pterostilbene தூள் (537-42-8) வீடியோ

 

ரெஸ்வெராட்ரோலை விட Pterostilbene சிறந்தது என்று கூறப்படுகிறது. அவர்கள் அதை டிராகனின் இரத்தம் அல்லது இளமையின் நீரூற்று என்று அழைக்கிறார்கள். Pterostilbene பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 37 அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் இங்கே:

 

1. Pterostilbene என்றால் என்ன?

Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) என்பது இயற்கையாக நிகழும் பாலிஃபீனால் ஆகும், இது தாவரங்களில் ஏற்படும் ஒரு வகை மூலக்கூறு ஆகும். இது ஸ்டில்பீன் சேர்மங்களின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் அவுரிநெல்லிகளின் முக்கிய ஆக்ஸிஜனேற்ற கூறு ஆகும். தாவரங்களில், இது ஒரு தற்காப்பு ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பெரும்பாலும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாத்திரத்தை வழங்குகிறது.

Pterostilbene முதன்முதலில் 1977 இல் Langcake மற்றும் Pryce ஆகியோரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது மற்றும் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் மற்றும் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டது.

Pterostilbene இரசாயன ரீதியாக ரெஸ்வெராட்ரோலுடன் தொடர்புடையது, இது மற்றொரு பிரபலமான உணவு நிரப்பியாகும்; சில ஆய்வுகள் அதன் நெருங்கிய உறவை விட ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றன, சில சமயங்களில் இது "சிறந்த ரெஸ்வெராட்ரோல்" ஆக இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கிறது.

 

Pterostilbene இன் முக்கிய நன்மைகளை பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறலாம்:

1 Pterostilbene என்பது காய்கறிகள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் போன்ற பழங்களில் சிறிய அளவில் காணப்படும் ஒரு இயற்கைப் பொருளாகும்.
2 Pterostilbene ஒரு சிறிய மூலக்கூறு ஆகும், இது உறிஞ்சுதல் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் அடிப்படையில் ரெஸ்வெராட்ரோலை விட சிறந்தது.
3 ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பல்வேறு உயிரினங்களில் ஆயுட்காலத்தை நீட்டித்தது.
4 ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
5 ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் டிஎன்ஏ பழுதுபார்ப்பை மேம்படுத்த முடியும்.
6 ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் டிஎன்ஏவை சரிசெய்யும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் ஆரோக்கியத்தையும் ஆயுட்காலத்தையும் நீட்டிக்கும் என்சைம்களான சர்டுயின்களை செயல்படுத்த முடியும்.
7 Pterostilbene மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி மூளையைப் பாதுகாக்கும்.
8 Pterostilbene புரதக் குவிப்பைக் குறைக்கும், இது வயதான இயக்கிகளில் ஒன்றாகும்.
9 Pterostilbene AMPK ஐ செயல்படுத்துகிறது, இது ஒரு முக்கியமான நொதியாகும், இது செல்களை வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
10 10. Pterostilbene சக்தி வாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற நொதிகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திற்கு எதிராக செல்களைப் பாதுகாக்கிறது.

 

2. Pterostilbene தூள் என்றால் என்ன? 

Pterostilbene தூள் என்பது வெள்ளை நிறத்துடன் கூடிய Pterostilbene இன் மூலப்பொருள் ஆகும்.

 

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் தூள் (537-42-8) அடிப்படை தகவல்

பெயர் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் தூள்
சிஏஎஸ் எண் 537-42-8
தூய்மை 98%
இரசாயன பெயர் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் (டிமிதில்ரெஸ்வெராட்ரோல்
ஒத்த 3,5-டைமெத்தாக்ஸி -4-ஸ்டில்பெனோல், 3,5-டைமெத்தாக்ஸி -4-ஹைட்ராக்ஸி-இ-ஸ்டில்பீன்
மூலக்கூறு வாய்பாடு C16H16O3
மூலக்கூறு எடை 256.3 g / mol
உருகும் புள்ளி 89-92 ° C
InChI விசை VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-என்
படிவம் வெள்ளை தூள்
அரை ஆயுள் கரையும் தன்மை
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்க, 2-8. C.
விண்ணப்ப முன் பயிற்சி, உடலமைப்பு கூடுதல், அழகுசாதன பொருட்கள்
COA,HPLC கிடைக்கும்
Pterostilbene

தூள்

Pterostilbene-products02

 

 

3. Pterostilbene செயல்பாட்டின் வழிமுறை என்ன?

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் என்பது ஒரு பாலிபினால் ஆகும், இது தாவரங்களில், குறிப்பாக சிறிய பெர்ரி மற்றும் கொட்டைகளில் ஏற்படும் ஒரு வகை மூலக்கூறு ஆகும். அவுரிநெல்லிகள் குறிப்பாக ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் வளமான மூலமாகும்; இது திராட்சையில் காணப்பட்டாலும், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் (அதன் உறவினர் ரெஸ்வெராட்ரோலைப் போலல்லாமல்) மது தயாரிக்கும் செயல்முறையைத் தக்கவைக்காது.

பாலிபினால் என்றால் என்ன? “பீனால்” என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வேதியியல் கட்டமைப்பைக் குறிக்கிறது (இந்த விஷயத்தில், ஒரு பென்சீன் வளையத்துடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு ஹைட்ராக்சைல் குழு); “பாலி” என்பது மூலக்கூறுகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கட்டமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பாலிபினால்களின் முக்கிய வேலைகளில் ஒன்று, ஆலை நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. மனிதர்களால் உண்ணும்போது, ​​பாலிபினால்கள் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படக்கூடும்.

19 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் இருந்தே விஞ்ஞானிகள் பினோல்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள் - ஆண்டிசெப்டிக் அறுவை சிகிச்சையின் முன்னோடியான ஜோசப் லிஸ்டர் 1867 ஆம் ஆண்டில் ஒரு பினோலின் கிருமிநாசினி பண்புகள் குறித்து அறிக்கை அளித்தார் - இருப்பினும் “பாலிபீனால்” என்ற சொல் 1894 வரை அதன் முதல் பதிவு செய்யப்பட்ட பயன்பாட்டைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

மீதமுள்ள பாலிபினால்களைப் போலவே, ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளவில்லை. ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைப் படித்த வலென்சியா பல்கலைக்கழகத்தின் (ஸ்பெயின்) உடலியல் பேராசிரியர் டாக்டர் ஜோஸ் எம். எஸ்ட்ரெலா கூறுகையில், “நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் செயல்படுகிறது, ஆனால் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், தகவல்களால் அதன் சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகளை நாம் முழுமையாக விளக்க முடியாது. எங்களுக்கு உள்ளது. "

 

4. என்ன Pterostilbene பயன்படுத்த?

2012 இல் நியூரோபயாலஜி ஆஃப் ஏஜிங்கில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு விலங்கு அடிப்படையிலான ஆய்வின்படி, அல்சைமர் நோய் மற்றும் முதுமை தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்க ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உதவும். வீக்கம்.

 

5. Pterostilbene எடுத்துக்கொள்வதால் என்ன நன்மைகள்?

மனித நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் பல நன்மைகள் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் பண்புகளால் சாதாரண உயிரணுக்களின் மேம்பட்ட செயல்பாடு மற்றும் வீரியம் மிக்க செல்களைத் தடுப்பதற்கு வழிவகுக்கும்.

பல்வேறு ஆய்வுகள் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் பண்புகளை நிரூபித்துள்ளன, இது ஆரோக்கியமான செல்களின் மேம்பட்ட செயல்பாடு மற்றும் வீரியம் மிக்க செல்களைத் தடுக்க வழிவகுத்தது.

 

1) Pterostilbene நன்மைகள் இருதய ஆரோக்கியத்தில்

Pterostilbene இருதய ஆரோக்கியத்தில் உட்படுத்தப்பட்டுள்ளது. ஒரு ஆய்வில் இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டுகிறது, மற்றொன்று தன்னியக்கத்தின் அம்சங்களை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் செல்கள் மீது ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதத்தின் அதிரோஸ்கிளிரோஸ் சார்பு விளைவை எதிர்க்க உதவுகிறது. இது இஸ்கிமியா-ரிபர்பியூஷன் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சாத்தியமான பயன்பாட்டை நிரூபித்துள்ளது.

 

2) Pterostilbene நன்மைகள் அல்சீமர் நோய்

அல்சைமர் நோய் போன்ற நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் நிலைமைகள் தொடர்பாக ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் திறனை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. துரிதப்படுத்தப்பட்ட வயதான எலிகள் மீதான ஒரு ஆய்வில், குறைந்த அளவுகளில் கூட ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் அறிவாற்றல் திறனை மேம்படுத்துவதில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.

 

3) Pterostilbene அறிவாற்றலை மேம்படுத்தலாம்

மற்றொரு ஆய்வு, ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் நரம்பியல் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிவாற்றல் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டுள்ளதாகவும், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் கொடுக்கப்பட்ட எலிகள் அறிவாற்றல் சோதனைகளில் சிறப்பாக செயல்படுவதாகவும் தெரிவிக்கிறது.

 

4) Pterostilbene ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் என்எஃப்-கேபியை அடக்கக்கூடியது, இது டிஎன்ஏ, சைட்டோகைன் உற்பத்தி மற்றும் உயிரணு உயிர்வாழ்வதைக் கட்டுப்படுத்தும் புரதச் சிக்கலானது. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் அழற்சி TNF-a, IL-1b மற்றும் NF-kB ஆகியவற்றின் சீரம் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் கடுமையான கடுமையான கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்றும் அது எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் இனங்களின் உருவாக்கத்தைக் குறைக்கிறது என்றும் காட்டுகிறது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைக்கும் சில தரவுகளையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொடுத்தால், இது ஆச்சரியமல்ல. கீல்வாதம் தொடர்பான ஆராய்ச்சி இன்றுவரை வரையறுக்கப்பட்டிருந்தாலும், ஒரு எலி ஆய்வு இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில சாத்தியங்களை பரிந்துரைத்தது.

 

5) Pterostilbene எடை இழப்புக்கு உதவும்

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா நோயாளிகளுக்கு நடத்தப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில், கொலஸ்ட்ரால் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல், ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுடன் சேர்க்கும்போது, ​​இந்த சோதனைப் பாடங்கள் கணிசமான அளவு எடை இழப்பைக் காட்டுகின்றன. இது இரசாயன கலவையின் எடை இழப்பு நன்மையை சுட்டிக்காட்டுகிறது.

Pterostilbene தூளுடன் கூடுதலாக விலங்கு மாதிரிகள் மீது நிகழ்த்தப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வு, விலங்கு மாதிரிகளின் குடலில் Akkermansia muciniphila மக்கள்தொகையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு காட்டியது. இந்த இனத்தின் முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், அது உடல் பருமன் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் குடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

 

6) Pterostilbene இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது

ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் அம்சங்கள் குறிப்பாக இதயத்தில் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் அவை உறுப்பில் ஆக்சிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன. விலங்குகளின் மாதிரிகள் பற்றிய ஆய்வுகள் நுரையீரல் செயலிழப்பால் இதயத்தில் ஏற்படும் அழுத்தத்தால் ஏற்படும் நுரையீரல் இதய செயலிழப்பைக் கணிசமாகக் குறைத்துள்ளன.

 

7) Pterostilbene பார்வைக்கு அம்சங்களைப் பாதுகாக்கிறது

தற்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குருட்டுத்தன்மையைக் குறைப்பதில் இந்த பாலிபினாலின் திறனை மையமாகக் கொண்ட பல ஆய்வுகள் உள்ளன. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் கார்னியாவில் வீக்கத்தை குறைக்கிறது என்பதை நிரூபித்த மற்றொரு ஆய்வின் விளைவாக இந்த ஆய்வின் தேவை எழுப்பப்பட்டது. இந்த கண்டுபிடிப்பு உலர்ந்த கண் சிகிச்சைக்காக ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பொடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஆராய்ச்சியாளர்களைத் தூண்டியது.

 

6. சருமத்திற்கு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் நன்மைகள் என்ன?

Pterostilbene தூளைக் கொண்ட Pterostilbene கிரீம் வயதான குறிப்பான்களைக் குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது மற்றும் தோல் நிறத்தை கூட தூண்டுகிறது. தயாரிப்பு சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருந்தது, மேம்படுத்தப்பட்ட தோல் நீரேற்றம் நெகிழ்ச்சி மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளைக் காட்டவில்லை

 

7. Pterostilbene மூளைக்கு நல்லதா? 

ஆம், Pterostilbene மூளைக்கு நல்லது. Pterostilbene மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி மூளையைப் பாதுகாக்கும். Pterostilbene புரதக் குவிப்பைக் குறைக்கும், இது வயதான இயக்கிகளில் ஒன்றாகும். Pterostilbene AMPK ஐ செயல்படுத்துகிறது, இது ஒரு முக்கியமான நொதியாகும், இது செல்களை வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

 

8. எடை இழப்புக்கு Pterostilbene நல்லதா?

Pterostilbene குறைந்தது ஒரு ஆய்வில் எடை இழப்புக்கான நேர்மறையான முடிவுகளைத் தந்துள்ளது, ஆனால் அதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த பெரிய மற்றும் வலுவான ஆய்வுகள் தேவை.

அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ள நடுத்தர வயதுடையவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாதவர்கள், ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுடன் கூடுதலாக உட்கொள்ளும் போது, ​​சிறிய, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க அளவு எடையை இழந்தனர். இந்த முடிவு சற்றே ஆச்சரியமாக இருந்தது, ஏனெனில் இந்த ஆய்வு எடை இழப்பு உதவியாக ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை அளவிட வடிவமைக்கப்படவில்லை. இந்த முடிவு இன்னும் ஒரு தனி ஆய்வில் ஆராயப்படவில்லை.

உயிரணு மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகள் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்த ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உதவக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் சர்க்கரைகளை கொழுப்புகளாக மாற்றுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் பெருகுவதைத் தடுக்கிறது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் குடலில் வாழும் நுண்ணுயிரிகளின் காலனிகளான குடல் தாவரங்களின் கலவையையும் மாற்றலாம் மற்றும் உணவை ஜீரணிக்க உதவுகிறது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உணவளிக்கும் எலிகள் ஆரோக்கியமான குடல் தாவரங்களைக் கொண்டிருந்தன, இதில் அக்கர்மன்சியா மியூசினிஃபிலாவில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு உள்ளது, இது உடல் பருமன், நீரிழிவு மற்றும் குறைந்த தர வீக்கத்தைத் தடுக்கும் பாக்டீரியா வகை. ஏ. முசினிபிலா சமீபத்தில் புரோபயாடிக் ஆராய்ச்சியின் மையமாக மாறியுள்ளது; ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் அதன் வளர்ச்சியை எப்படி ஆதரிக்கிறது என்பதை எதிர்கால ஆய்வுகள் தெளிவுபடுத்தும்.

 

9. Pterostilbene முடி வளர்ச்சிக்கான நன்மைகள்

ஆரோக்கியமான, சத்தான உணவு ஆரோக்கியமான தலை முடிக்கு முக்கியமாகும். புரதம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை நிரப்புவது உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும், நிச்சயமாக, ரெஸ்வெராட்ரோல் அல்லது ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைக் கவனிக்கவும். முடி உதிர்தலில் நீங்கள் தற்போது கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வழக்கத்தில் சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை அறிமுகப்படுத்த விரும்பலாம். உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய முடியை ஆதரிக்க உதவும் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் கலவையாகும்.

 

உங்களையும் உங்கள் தலைமுடியையும் வளர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

- உச்சந்தலையில் மசாஜ்

ஒரு நல்ல உச்சந்தலை மசாஜ் தலையின் கிரீடத்தைச் சுற்றியுள்ள பதற்றத்தை விடுவிக்க உதவும், மேலும் அது நன்றாக உணருவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தொடர்ந்து செய்தால், அடர்த்தியான முடியையும் அனுபவிக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. சிறந்தது, நீங்கள் அலோபீசியாவுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது தோலின் மேற்பரப்பிற்குக் கீழே காணப்படும் மயிர்க்கால் மீது கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த நுண்ணறைகள் தூண்டப்படும்போது, ​​இரத்த நாளங்கள் விரிவடைந்து, முடி வளர்ச்சி (சாத்தியமாக) நடக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும் வகையில் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த முடி சீரம் அல்லது நுரையில் வேலை செய்ய இதைப் பயன்படுத்தவும், தயாரிப்பைப் பரப்பவும், உறிஞ்சுதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவவும்.

 

- மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.

உலகம் ஒரு கடினமான இடமாக இருக்கலாம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், வழக்கத்தை விட அதிக முடி உதிர்வைக் காணலாம். (விஷயங்கள் போதுமான தந்திரமானவை அல்ல!) மன அழுத்தங்கள் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வருகின்றன - ஒருவேளை நீங்கள் கடினமான வேலை நிலைமைகளைக் கையாளுகிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் நிதிச் சிக்கல்களுடன் வாழ்கிறீர்கள். எதுவாக இருந்தாலும், சரியாக ஓய்வெடுக்க உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உடல் ரீதியான பக்க விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும்.

டெலோஜென் எஃப்லூவியம் என்பது மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய முடி உதிர்தல் வகையாகும். அலோபீசியா அரேட்டா (குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் முடி உதிர்தல்), ட்ரைக்கோட்டிலோமேனியா (முடி இழுத்தல்) மற்றும் ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா (முடி மெலிதல்) ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்து, ஓட்டம் மற்றும் ஆழ்ந்த ஓய்வை ஊக்குவிக்க உங்கள் தூக்க சுகாதாரத்தில் வேலை செய்யுங்கள்.

 

10. Pterostilbene அளவு

குளுக்கோஸ் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவும் நோக்கத்திற்காக ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைச் சேர்ப்பது எலிகளில் 20- 40mg/kg வாய்வழி உட்செலுத்தலாக இருக்கும், இது மதிப்பிடப்பட்ட மனித அளவு வரம்பாகும்:

ஒரு 215lb நபருக்கு 430-150mg

ஒரு 290lb நபருக்கு 580-200mg

ஒரு 365lb நபருக்கு 730-250mg

 

ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் சாத்தியமான ஆன்சியோலிடிக் பண்புகள் எலிகளில் 1-2மிகி/கிலோ என்ற அளவில் காணப்படுகின்றன, இது மனிதனின் மதிப்பிடப்பட்ட அளவு:

ஒரு 5.5lb நபருக்கு 11-150mg

ஒரு 7.3lb நபருக்கு 14.5-200mg

ஒரு 9lb நபருக்கு 18-250mg

இந்த எலிகளில் 5-10mg/kg என குறிப்பிடத்தக்கது (சிறிதளவு டோஸ் இரட்டிப்பாகும்) அதே ஆன்சியோலிடிக் விளைவுகளை ஏற்படுத்த தவறிவிட்டது, இது அதிக அளவுகளை விட உணவு உட்கொள்வதில் காணப்படும் குறைந்த அளவுகளுக்கு சாதகமாக இருக்கும் மணி-வளைவை பரிந்துரைக்கிறது. கூடுதல்.

வரையறுக்கப்பட்ட மனித ஆய்வுகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 50mg அல்லது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 125mg ஐப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் திராட்சை விதை சாற்றை (இரண்டு டோஸ் நேரங்களிலும் 100mg) சேர்ப்பது குறைந்த டோஸுடன் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுடன் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட கொலஸ்ட்ராலின் சில பாதகமான விளைவுகளை குறைக்கலாம்.

 

11. Pterostilbene பக்க விளைவுகள்

அதிக கொழுப்பு மற்றும் பிற பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனைகள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பக்கவிளைவுகளை (தசை வலி மற்றும் குமட்டல் போன்றவை) ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு. உணவுகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரண்டிலிருந்தும் உட்கொள்வது பொதுவாக பாதுகாப்பானது, ஆனால் அதிக அளவுகளில் இது சில மருந்துகளின் விளைவுகளில் தலையிடலாம்.

உங்கள் கொலஸ்ட்ரால், இரத்த அழுத்தம் மற்றும்/அல்லது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸைத் தொடங்குவதற்கு முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. உங்கள் மருந்தளவை சரிசெய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை உறுதி செய்வதற்காக நீங்கள் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை எடுக்கத் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் எதிர்வினையைக் கண்காணிக்க உதவலாம்.

அதிக அளவுகளில் எடுத்துக் கொண்டாலும், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பொதுவாக நச்சுத்தன்மையற்றது என கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், அதிக அளவுகள் கூடுதல் நன்மைகளை வழங்குவதாகத் தெரியவில்லை, அதனால்தான் நீங்கள் டோஸ் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், மேலும் ஜர்னல் ஆஃப் டாக்ஸிகாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, "அதிக அளவுகளில் நச்சுத்தன்மையின் சாத்தியத்தை விலக்க முடியாது." நீங்கள் குமட்டல், வலிகள், படை நோய் அல்லது ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதை நிறுத்துங்கள். பெர்ரி, வேர்க்கடலை அல்லது திராட்சை போன்ற ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உணவுகளுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், "ஆரோக்கியமானது" என்று கருதப்பட்டாலும், இந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

 

12. பதட்டத்திற்கான Pterostilbene

Pterostilbene என்பது அவுரிநெல்லிகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் ஒரு சாறு, எனவே இது ஒரு வலுவான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்டாக செயல்படுகிறது. இது ஹிப்போகாம்பஸில் உள்ள நரம்பு சமிக்ஞைகள் மற்றும் வேதியியலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது அல்லது சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது, இது நினைவுகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் எண்ணங்களையும் நினைவுகளையும் "அழுத்தம் இல்லாதது" என்று மாற்ற உதவுகிறது, இது உங்களை மிகவும் நிதானமாக உணர வைக்கிறது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த Pterostilbene சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

 

13. கருவுறுதலுக்கு Pterostilbene

ஒரு பெண்ணின் முட்டைகள் அவளே கருப்பையில் இருக்கும்போதே தயாரிக்கப்படுகின்றன. அந்த முட்டைகள் வயதாகும்போது, ​​அவற்றின் டிஎன்ஏ உடையக்கூடியது மற்றும் குரோமோசோமால் சேதத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இந்த குரோமோசோமால் சேதம் அனைத்து வயதினருக்கும் கர்ப்ப இழப்புக்கான முக்கிய காரணமாகும், மேலும் ஒருவர் வயதாகும்போது கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. ஒரு பெண்ணின் கருவுறுதலை பாதிக்கும் முக்கிய காரணி வயது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது முட்டையின் தரத்திற்கு உதவுகிறது. இதை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் எளிதானது மற்றும் எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் நோயாளி ஒருபோதும் தெரிவிக்கவில்லை.

ரெஸ்வெராட்ரோல் ஒரு வயதான, ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறன் இயற்கையான பாலிஃபீனாலிக் கலவை ஆகும். குறைந்த கருப்பை செயல்பாடு, பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ள மலட்டுத்தன்மையுள்ள பெண்களில் ரெஸ்வெராட்ரோல் சாத்தியமான சிகிச்சை விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை வளர்ந்து வரும் சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

Pterostilbene அல்லது Resveratrol சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, ஒரு நல்ல வாழ்க்கை முறை கருவுறுதலுக்கு நல்லது. உதாரணத்திற்கு:

-தூங்கு

தூக்கத்தைப் பற்றி நாம் எவ்வளவு அதிகமாகக் கற்றுக்கொள்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக ஒவ்வொரு இரவும் உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கு எட்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரங்கள் தேவை என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். இது நமது முட்டைகளுக்கு குறிப்பாக உண்மை. நமது உடல்கள் சூரியனுடன் எழுந்திருக்கவும், இருட்டினால் தூங்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. போதுமான தூக்கம் ஹார்மோன் சமநிலைக்கு முக்கியமாகும், இது ஆரோக்கியமான முட்டை வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது. உகந்த எடையை பராமரிப்பதிலும், நல்ல ஆற்றல் நிலைகளை மேம்படுத்துவதிலும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதிலும் தூக்கம் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

 

-உடற்பயிற்சி

சில உடற்பயிற்சிகள் நல்லது, ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் போது அதிகமாக உங்களுக்கு எதிராக வேலை செய்யலாம். உடலில் இரண்டு கியர்கள் உள்ளன:

சண்டை அல்லது விமானம்

தீவனம் மற்றும் இனம்

கடுமையான உடற்பயிற்சி உடலை சண்டை அல்லது விமானப் பயன்முறையில் வைக்கிறது. இது உங்கள் ஹார்மோன்களை பாதிக்கிறது, முட்டை வளர்ச்சியை அடக்குகிறது, மேலும் கர்ப்பம் தரிப்பதை கடினமாக்குகிறது. மிதமான மற்றும் மிதமான உடற்பயிற்சி, நடைபயிற்சி அல்லது மென்மையான யோகா, உணவு மற்றும் இனப்பெருக்க முறையில் உங்கள் உடலை பராமரிக்கும் போது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை வைத்திருங்கள்.

 

14. நாய்களுக்கான Pterostilbene

நாய்களுக்கான Pterostilbene பற்றிய தகவலுடன் ஒப்பிடுகையில், நாய்களுக்கான Resveratrol பற்றிய கூடுதல் தகவல். 2015 இல் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ரெஸ்வெராட்ரோல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அடக்குகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. ரெஸ்வெராட்ரோல் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை வழக்கத்தை விட அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு சைட்டோகைன்களை வெளியிட தூண்டுகிறது. நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடும் போது வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இந்த சைட்டோகைன்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. சைட்டோகைன்கள் அதிகமாக இருப்பதால், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுவாக இருக்கும்.

இருப்பினும், ரெஸ்வெராட்ரோல் நியூட்ரோபில்களின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஒரே நேரத்தில் அடக்குகிறது. இந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோய்த்தொற்றின் போது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. இந்த முரண்பாடான கண்டுபிடிப்புகள், ரெஸ்வெராட்ரோல் உண்மையில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு பயனளிக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக்குகிறது.

புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதன் மூலமும், மெதுவாக்குவதன் மூலமும், புற்றுநோய், குறிப்பாக பெருங்குடல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்களைத் தடுக்கலாம். ரெஸ்வெராட்ரோல் ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பைத் தடுக்கலாம். இது நரம்பியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் இது உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை. சில ஆய்வுகள் விலங்குகளின் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கலாம் என்று கூறுகின்றன.

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், கால்நடை மருத்துவர்கள் இன்னும் கோரை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ரெஸ்வெராட்ரோலின் முழு விளைவுகளையும் ஆராய்ந்து வருகின்றனர். ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் நீண்டகாலமாக எடுத்துக்கொள்வது நாய்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளுக்கு ஏதேனும் தீங்கு விளைவிப்பதா என்பது தெளிவாக இல்லை. நாய்களில் மட்டுமல்ல, அனைத்து விலங்குகளிலும் கலவையின் பக்க விளைவுகளைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

கூடுதலாக, ரெஸ்வெராட்ரோல் பெரும்பாலும் நன்மை பயக்கும் என்று பரிந்துரைக்கும் அனைத்து ஆய்வுகளும் வளர்ப்பு செல்கள், பழ ஈக்கள், மீன் மற்றும் எலிகள் மீது நடத்தப்பட்டன. ரெஸ்வெராட்ரோல் இந்த விலங்குகளின் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டினாலும், ரெஸ்வெராட்ரோல் பெரும்பாலும் நாய்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கும். நாய்களில் ரெஸ்வெராட்ரோலின் விளைவுகள் குறித்து சில ஆய்வுகள் உள்ளன.

பல ஆய்வுகள் கோரைகள் மற்றும் மனிதர்களுக்கு ரெஸ்வெராட்ரோலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து நம்பிக்கையுடன் உள்ளன. இருப்பினும், சில ஆதாரங்கள் கூறும் அதிசயம் இது அல்ல.

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான நாய்களுக்கு ரெஸ்வெராட்ரோல் கூடுதல் தேவைப்படாது, குறிப்பாக ரெஸ்வெராட்ரோல் மிகச் சிறிய அளவில் கொடுக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் நாயின் உணவில் கொஞ்சம் கூடுதலாக ரெஸ்வெராட்ரோலைச் சேர்க்க விரும்பினால், அவர்களுக்கு அவுரிநெல்லிகள் அல்லது வேர்க்கடலையைக் கொடுக்கவும். இரண்டு உணவுகளிலும் இயற்கையாக நிகழும் ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது, கூடுதலாக வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன.

ஒரு கால்நடை மருத்துவரால் வெளிப்படையாக அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால், உங்கள் நாய்க்கு எந்த கூடுதல் மருந்துகளையும் வழங்க வேண்டாம். உங்கள் நாய் ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட் மூலம் பயனடையக்கூடும் என்று நீங்கள் நம்பினால், உங்கள் நாயின் உணவை மாற்றும் முன் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்குவதற்கு முன் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் அதன் நன்மைகள் மற்றும் சிக்கல்கள் பற்றி கேளுங்கள். உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவுகளில் மட்டுமே கூடுதல் மருந்துகளை வழங்கவும்.

 

15. என்ன உணவுகளில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உள்ளது? 

புளூபெர்ரிகளில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் காணப்படுகிறது, புளூபெர்ரி வகையைப் பொறுத்து 99 ng முதல் 520 ng வரை மாறுபடும். இதை முன்னோக்கி வைக்க, ஒரு சராசரி புளுபெர்ரி பன்னெட் சுமார் 340 கிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் முழு பன்னெட்டையும் சாப்பிட்டால், உங்களுக்கு கிடைக்கும் pterostilbene இன் மொத்த அளவு 0.03 முதல் 0.18 mg மட்டுமே, மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 100mg என்ற வரையறுக்கப்பட்ட மனித ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் டோஸ் அடிப்படையில், அது ஒரு நாளைக்கு ஒரு பெரிய அளவிலான அவுரிநெல்லிகளாக இருக்கும்!

இருப்பினும், உணவுச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வழங்கும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் அளவை நீங்கள் இயற்கையாகவே பெற விரும்பினால், நீங்கள் உண்மையில், உண்மையில், அவுரிநெல்லிகளை விரும்ப வேண்டும், அவ்வளவு பழங்களை வாங்குவதற்கான அதிக விலையைக் குறிப்பிடவில்லை. யதார்த்தத்தில், இது நடைமுறைக்கு மாறானது. ஒரு காப்ஸ்யூலுக்கு 50 மி.கி முதல் 1,000 மி.கி வரை சப்ளிமெண்ட் டோஸ்கள் வரம்பில் உள்ளன.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பாதாம், திராட்சை இலைகள் மற்றும் கொடிகள், குருதிநெல்லிகள் மற்றும் லிங்கன்பெர்ரி, பில்பெர்ரி மற்றும் ஹக்கிள்பெர்ரி போன்ற தொடர்புடைய தடுப்பூசி பெர்ரிகளிலும் காணப்படுகிறது.

 

16. என்ன Pterostilbene இதிலிருந்து பெறப்பட்ட?

Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) என்பது ஒரு ஸ்டில்பீன் கலவை ஆகும், இது ரெஸ்வெராட்ரோல் அல்லது பைசெட்டானோல் போன்ற பிற பிரபலமான ஸ்டில்பீன்களுடன் கட்டமைப்பு ரீதியாக ஒத்திருக்கிறது; இது அதன் முதல் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட மூலத்தின் (pterocarpus இனம்) பெயரிடப்பட்டது, ஆனால் இது அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் திராட்சை தயாரிப்புகளின் ஒரு அங்கமாகும். இது ஒரு பைட்டோஅலெக்சின் (ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பூச்சிகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பிற்காக தாவரங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கலவை) ரெஸ்வெராட்ரோலைப் போன்றது, இருப்பினும் அதிக சக்தி வாய்ந்தது.

 

Pterostilbene ஆதாரங்கள் பின்வருமாறு:

Pterocarpus marsupium (இந்திய கினோ மரம்) மற்றும் pterocarpus santalinus (சந்தன மரம்)
அவுரிநெல்லிகள் (92-550ng/g உலர் எடை)
திராட்சை (விடிஸ் வினிஃபெரா) இலைகள் மற்றும் பெர்ரி
அனோஜிசஸ் அக்குமினாட்டா
டிராகேனா இனம்
ரியம் ராபோண்டிகம் (வேர்)
வேர்க்கடலை (அராச்சிஸ் ஹைபோகேயா)

 

17. Pterostilbene இயற்கை மூலங்கள்

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பாதாம், பல்வேறு வாக்ஸினியம் பெர்ரி (புளுபெர்ரி உட்பட), திராட்சை இலைகள் மற்றும் கொடிகள் மற்றும் ஸ்டெரோகார்பஸ் மார்சுபியம் ஹார்ட்வுட் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

 

18. Pterostilbene ஒரு பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்

பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் ஸ்டில்பீன்ஸ் குடும்பத்தில் ரெவெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஆகியவை அடங்கும், அவை பொதுவாக சிவப்பு ஒயின் மற்றும் வேர்க்கடலையில் காணப்படுகின்றன.

 

19. Pterostilbene கொழுப்பு கரையக்கூடியது 

ஆம், இது ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுக்கும் ரெஸ்வெராட்ரோலுக்கும் உள்ள வேறுபாடுகளில் ஒன்றாகும். மெத்தாக்ஸி குழுக்கள் இல்லாமல் ரெஸ்வெராட்ரோல் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைப் போல லிபோபிலிக் (எண்ணெய்-கரையக்கூடியது) இல்லை, எனவே இது ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை விட மிகக் குறைவு - ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை லிப்பிட் பை செல்கள் மூலம் எடுக்கலாம். - அடுக்கு எளிதாக.

 

20. Pterostilbene நீரில் கரையக்கூடியதா?

Pterostilbene நடைமுறையில் கரையாதது (தண்ணீரில்) மற்றும் மிகவும் பலவீனமான அமில கலவை (அதன் pKa அடிப்படையில்). ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை பொதுவான திராட்சை மற்றும் திராட்சை ஒயின் ஆகியவற்றில் காணலாம், இது ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை இந்த உணவுப் பொருட்களின் நுகர்வுக்கான சாத்தியமான உயிரியலாக மாற்றுகிறது.

 

21. Pterostilbene LDL ஐ அதிகரிக்குமா? 

ஆம், மோனோதெரபியில் பயன்படுத்தும் போது ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் எல்டிஎல்லை அதிகரிக்கிறது. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பெரியவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தை 250 மி.கி/நாள் அளவுகளில் குறைக்கிறது. ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுடன் சில துணைக்குழுக்களில் எடையைக் குறைக்கும் சாத்தியம் இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது.

 

22. செய்கிறது Pterostilbene குறைந்த இரத்த அழுத்தம்?

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷனின் 20 ஆம் ஆண்டு வாஷிங்டன், DC இல் உயர் இரத்த அழுத்த ஆராய்ச்சி குறித்த அறிவியல் அமர்வுகளில் செப்டம்பர் 2012 அன்று வழங்கப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனையின் முடிவுகளின்படி, இயற்கையாகவே அவுரிநெல்லியில் காணப்படும் ஒரு சேர்மமான ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் ஒரு வடிவம் பெரியவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

சீரற்ற, இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு, மிசிசிப்பி பல்கலைக்கழக மருந்தியல் பள்ளி மற்றும் மருத்துவப் பள்ளி ஆராய்ச்சியாளர்களால் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் (டெரோ-ஸ்டியில்-பீன்) இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க நடத்தப்பட்டது.

அதிக கொலஸ்ட்ரால் (மொத்த கொழுப்பு 80 அல்லது அதற்கு மேல் மற்றும்/அல்லது எல்டிஎல் கொழுப்பு 200 அல்லது அதற்கு மேல்) உள்ள 100 நோயாளிகளின் மூலப்பொருளை ஆய்வாளர்கள் மதிப்பீடு செய்தனர். ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களுக்கு தினமும் இருமுறை, பங்கேற்பாளர்கள் அதிக அளவு (125 மி.கி.) ஸ்டெரோஸ்டில்பீன், குறைந்த (50 மி.கி.) டோஸ் ப்டெரோஸ்டில்பீன், ப்டெரோஸ்டில்பீன் (50 மி.கி) திராட்சை சாறு (100 மி.கி) அல்லது மருந்துப்போலி ஆகியவற்றைப் பெற்றனர் என்று டேனியல் எம். ரிச், ஆய்வின் முதன்மை ஆய்வாளர். ஆய்வில் பங்கேற்பதன் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் நோயாளிகளின் இரத்த அழுத்தம், உடல் எடை மற்றும் இரத்த லிப்பிட்களை ஆய்வாளர்கள் மதிப்பீடு செய்தனர்.

"அதிக அளவு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைப் பெற்ற நோயாளிகளில் சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் குறைவதையும், திராட்சை சாற்றுடன் குறைந்த அளவு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைப் பெற்ற நோயாளிகளில் சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் குறைவதையும் நாங்கள் கண்டறிந்தோம்" என்று மருந்தியல் பயிற்சி மற்றும் மருத்துவ உதவிப் பேராசிரியர் ரிச் கூறினார். ஜாக்சனில் உள்ள யுஎம் மருத்துவ மையம்.

உயர்-டோஸ் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் குழுவில் (ஒரு நாளைக்கு 250 மி.கி.) பங்கேற்பாளர்கள் மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்புகளை அடைந்தனர்: சிஸ்டாலிக் பிபியில் 7.8 மிமீஹெச்ஜி (பி 0.01 க்கும் குறைவானது) மற்றும் டயஸ்டாலிக் பிபியில் 7.3 மிமீஹெச்ஜி (பி 0.001 க்கும் குறைவானது).

 

23. Pterostilbene ஆபத்தானதா?

Pterostilbene பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 250 mg அளவு வரை குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிலர் எல்டிஎல் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்திருக்கலாம்; திராட்சை விதை சாறு இந்த விளைவை மறுக்கிறது மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் சப்ளிமெண்ட் உடன் நன்றாக இணைக்கலாம்.

குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் பாதுகாப்பு குறித்து தற்போது எந்த ஆய்வும் இல்லை. இந்த கலவை பொதுவாக உணவில் காணப்படுவதாலும், ஆரோக்கியமானதாகக் கருதப்படுவதாலும், சிறிய அளவிலான pterostilbene எவருக்கும் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்; இருப்பினும், அதிக அளவுகளில் எச்சரிக்கையுடன் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் கொடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் அல்லது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், அதை நீங்களே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

 

24. நான் எவ்வளவு Pterostilbene எடுக்க வேண்டும்?

Pterostilbene பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 250 mg அளவுகளில் மனிதர்களுக்குப் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் தினசரி இரண்டு முறை டோஸ் அதிர்வெண்ணில் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது

 

25. Pterostilbene உணவுடன் அல்லது இல்லாமல்?

டோஸ்-வரம்பு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மனித சோதனையில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் முதல் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒப்பீடு இது ஆய்வின் படி. கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயல்பாட்டின் அளவீடுகளில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் நேரடி விளைவு எதுவும் இல்லை.

இரைப்பை குடல் ஏடிஆர் (உணவுடன் அல்லது இல்லாமல்) அல்லது அரிப்பு ஆகியவற்றுடன் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் தொடர்பு சாத்தியமில்லை, ஏனெனில் இரண்டு ஏடிஆர்களும் மருந்துப்போலி மற்றும் அதிக டோஸ் குழுக்களில் மட்டுமே குறைந்த அளவிற்கு ஏற்பட்டுள்ளன.

 

26. நீங்கள் Pterostilbene எடுக்க வேண்டுமா?

ஒரு நாளைக்கு 250 மி.கி அளவு வரை ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பாதுகாப்பானது என்று ஒரு மனித சோதனை காட்டுகிறது. இது பொதுவாக உணவில் காணப்படுகிறது என்ற உண்மையை கலவையில் எறியுங்கள், மேலும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பொதுவாகப் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது என்பது தெளிவாகிறது. இருப்பினும், இந்த மருந்து பயன்படுத்துபவர்களில் 'கெட்ட' கொழுப்பின் அளவை உயர்த்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

 

27. Pterostilbene ஐ எடுக்க சிறந்த நாளின் நேரம் எது?

மக்கள் கேட்கலாம் ” நான் எப்போது ரெஸ்வெராட்ரோல், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன், குர்குமின் மற்றும் குர்செடின் ஆகியவற்றை உகந்த விளைவுக்காக எடுத்துக்கொள்ளலாம்? ”

இது காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் பகலில் அல்ல. ஒரு சிறிய உணவோடு (காலை உணவு) தண்ணீருடன் உட்கொள்ளவும்.

 

28. என்ன சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொண்டுள்ளது Pterostilbene?

மக்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துவதால், சப்ளிமெண்ட்களுக்கான மக்களின் தேவையும் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. Pterostilbene சப்ளிமெண்ட்ஸ் அவற்றில் ஒன்று, இது மக்களால் மிகவும் விரும்பப்படுகிறது.

Pterostilbene சப்ளிமெண்ட்டின் முக்கிய மூலப்பொருள் Pterostilbene தூள் ஆகும், இது பல்வேறு வகைகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது, காப்ஸ்யூல், மாத்திரைகள், பானங்கள்...

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஒரு மெத்திலேட்டட் ஸ்டில்பீன் மூலக்கூறாக உள்ளது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற ரெஸ்வெராட்ரோலுக்கு ஒத்த அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. Pterostilbene மற்றும் resveratrol ஆகியவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது உட்பட பல பலன்களைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன, ஆனால் pterostilbene சிறந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மையைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உடலால் உறிஞ்சப்பட்டு, ஒத்த பைட்டோநியூட்ரியன்ட்களைக் காட்டிலும் எளிதாகப் பயன்படுத்தப்படும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது சமீபத்தில் சுகாதார ஆராய்ச்சியாளர்களின் கவனத்தை ஈர்த்ததற்கு ஒரு காரணம்.

 

29. Resveratrol ஐ விட Pterostilbene சிறந்ததா?

1) ரெஸ்வெராட்ரோல் என்றால் என்ன

ரெஸ்வெராட்ரால் பாலிபினால்கள் எனப்படும் சேர்மங்களின் குழுவின் ஒரு பகுதியாகும். அவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களாக செயல்படும் என்று கருதப்படுகிறது, புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற விஷயங்களுக்கு அதிக ஆபத்தை உண்டாக்கக்கூடிய சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. ரெஸ்வெராட்ரோல் இருதய ஆரோக்கியம், ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு, குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம், ஆரோக்கியமான அழற்சி சமநிலை மற்றும் பலவற்றை ஆதரிக்கிறது. Pterostilbene இப்போது சிறந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மையுடன் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாக உள்ளது.

 

ரெஸ்வெராட்ரோல் பவுடர் (501-36-0) அடிப்படை தகவல்

பெயர் ரெஸ்வெராட்ரோல் தூள்
சிஏஎஸ் எண் 501-36-0
தூய்மை 98%
இரசாயன பெயர் ரெஸ்வெராட்ரால்
ஒத்த 5 - [(1 இ) -2- (4-ஹைட்ராக்ஸிஃபெனைல்) எத்தனைல்] -1,3-பென்சென்டியோல்; டிரான்ஸ்-ரெஸ்வெராட்ரோல்; (இ) -5- (பி-ஹைட்ராக்ஸிஸ்டைரில்) ரெசோர்சினோல்; (உ) -ரெஸ்வெராட்ரோல்; டிரான்ஸ் -3,4, 5-ட்ரைஹைட்ராக்சிஸ்டில்பீன்;
மூலக்கூறு வாய்பாடு C14H12O3
மூலக்கூறு எடை 228.24 g / mol
உருகும் புள்ளி 243-253 ° சி
InChI விசை LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N
படிவம் வெள்ளை தூள்
அரை ஆயுள் ஆய்வில், 1.6 மணிநேரம் வரை அரை ஆயுளை பரிந்துரைக்கவும்
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்க, 2-8. C.
விண்ணப்ப மதுவின் சிறு கூறு, சீரம் லிப்பிட் குறைப்பு மற்றும் பிளேட்லெட் திரட்டுதலின் தடுப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ரெஸ்வெராட்ரோல் என்பது COX-1 இன் ஒரு குறிப்பிட்ட தடுப்பானாகும், மேலும் இது COX-1 இன் ஹைட்ரோபெராக்சிடேஸ் செயல்பாட்டையும் தடுக்கிறது. கட்டி துவக்கம், பதவி உயர்வு மற்றும் முன்னேற்றத்துடன் தொடர்புடைய நிகழ்வுகளைத் தடுப்பதாக இது காட்டப்பட்டுள்ளது.
தொகுப்பு படம்
COA,HPLC கிடைக்கும்

 

2) ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் vs ரெஸ்வெராட்ரோல்

உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளின் ஒப்பீடு

ஏறக்குறைய இரண்டு தசாப்தங்களுக்கு முன்பு, ஈஸ்டில் செல்லுலார் வயதான செயல்முறையை ரெஸ்வெராட்ரோல் குறைத்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. 2003 ஆம் ஆண்டில், ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி பேராசிரியர் டேவிட் சின்க்ளேர், PhD, ரெஸ்வெராட்ரோல் SIRT1 எனப்படும் நீண்ட ஆயுட்கால மரபணுவையும் அதன் விளைவாக sirtuin புரதங்களின் வகுப்பையும் செயல்படுத்தியதைக் கண்டறிந்தார்.

பின்னர், அதே பொறிமுறையை ஆய்வு செய்து எலிகளிலும் உண்மை என கண்டறியப்பட்டது. ரெஸ்வெராட்ரோல் பற்றிய ஆய்வுகள் மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகளை நோக்கி திரும்பியது. ரெஸ்வெராட்ரோல் இருதய ஆரோக்கியம், ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு, குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம், ஆரோக்கியமான அழற்சி சமநிலை மற்றும் பலவற்றை ஆதரிக்கிறது. இந்த ஆய்வுகளின் முடிவுகள் தெரிவிக்கப்பட்டதால், மக்கள் ரெஸ்வெராட்ரோல் நிறைந்த சிவப்பு ஒயின் குடிப்பதிலும், ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதிலும் அதிக ஆர்வம் காட்டினர்.

இருப்பினும், மனிதர்களில் ரெஸ்வெராட்ரோலின் பலன்களைப் பெறுவதற்கான மிகப்பெரிய தடைகளில் சில அதன் குறைந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் உடலில் இருந்து விரைவாக நீக்குதல் ஆகியவையாகத் தோன்றுகின்றன. ஆனால் சமீபகாலமாக சில அறிவிப்புகளைப் பெற்ற கலவையால் அந்தத் தடைகள் கடக்கப்படலாம்.

ரெஸ்வெராட்ரோல் ஒரு நீண்ட ஆயுட்கால மரபணுவை செயல்படுத்துகிறது என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்ட சுமார் 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதன் மூலக்கூறு உறவினரான ஸ்டெரோஸ்டில்பீனில் ஆர்வம் காட்டத் தொடங்கினர். சிவப்பு ஒயினில் உள்ளதை விட அவுரிநெல்லிகளில் அதிக செறிவு இருந்தாலும், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் இரசாயன அமைப்பில் ரெஸ்வெராட்ரோலுக்கு கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக உள்ளது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் முதல் மனித-பாதுகாப்பு ஆய்வு 2013 இல் வெளியிடப்பட்டது, அதன் பின்னர் விசாரணைகள் தீவிரமடைந்துள்ளன. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் இப்போது ரெஸ்வெராட்ரோலின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாக உள்ளது. இது ரெஸ்வெராட்ரோலின் முன்னர் அறியப்பட்ட அனைத்து நன்மைகளையும் வழங்குவதாகக் கூறப்படுகிறது, ஆனால் உயர்ந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மையுடன். இந்தக் கூற்றுகள் உண்மையா? இந்த இரண்டு உறவினர் சேர்மங்களின் விரிவான ஒப்பீட்டிற்கு படிக்கவும்.

 

-கட்டமைப்பு வேறுபாடுகள் 

ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் இரண்டும் இயற்கையாக நிகழும் தாவர கலவைகள். ரெஸ்வெராட்ரோல் திராட்சை தோல்கள் மற்றும் சிவப்பு ஒயின் ஆகியவற்றில் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இது ஜப்பானிய நாட்வீட்டின் வேர்களிலிருந்தும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. Pterostilbene முதன்மையாக அவுரிநெல்லிகளில் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இது வேர்க்கடலை, திராட்சை மற்றும் கோகோவிலும் சிறிய அளவில் காணப்படுகிறது.

ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஆகியவை ஸ்டில்பீன்ஸ் எனப்படும் சேர்மங்களின் வகுப்பில் அடங்கும். இந்த பினாலிக் கலவைகள் ஹைட்ராக்சில் குழுக்களுடன் (-OH) இரண்டு நறுமண வளையங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. Resveratrol மற்றும் pterostilbene ஆகியவை கட்டமைப்பில் மிகவும் ஒத்தவை, ஆனால் ஒரு நிமிடம்-இன்னும் முக்கியமான-வேறுபாடு. ரெஸ்வெராட்ரோலில் மூன்று ஹைட்ராக்சில் குழுக்கள் உள்ளன, அதேசமயம் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனில் ஒன்று மட்டுமே உள்ளது. மற்ற இரண்டு ஹைட்ராக்சில் குழுக்கள் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனில் உள்ள மெத்தாக்ஸி குழுக்களால் (O-CH3) மாற்றப்படுகின்றன.

ஹைட்ராக்சைல் குழுக்களின் எண்ணிக்கையில் உள்ள வேறுபாடு முக்கியமானது, ஏனெனில் இது எவ்வளவு விரைவாக கலவை வளர்சிதை மாற்றமடைந்து உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது. ரெஸ்வெராட்ரோலில் உள்ள மூன்று ஹைட்ராக்சைல் குழுக்கள் மூலக்கூறை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு ரெஸ்வெராட்ரோலை அடைவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் சவாலாக உள்ளது.

ஒரு மூலக்கூறுக்கு ஒரே ஒரு ஹைட்ராக்சில் குழுவுடன், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் நீண்ட நேரம் புழக்கத்தில் இருக்க முடியும். கட்டமைப்பில் உள்ள சிறிய வேறுபாடு ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை அதிக லிபோபிலிக் ஆக்குகிறது. ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் உயிரணு சவ்வுகள் வழியாக மிக எளிதாக செல்ல முடியும் - இது செல்லுலார் பாதைகளை ஆதரிக்க மிகவும் கிடைக்கச் செய்கிறது.

ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் இரண்டும் இயற்கையாக இரண்டு வடிவங்களில் நிகழ்கின்றன: சிஸ் மற்றும் டிரான்ஸ். டிரான்ஸ் வடிவங்கள் மிகவும் நிலையானவை மற்றும் இயற்கையில் அதிக அளவில் உள்ளன. ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஆகிய இரண்டிற்கும், உயிரியல் செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் சிஸ் வடிவங்களை விட டிரான்ஸ் வடிவங்கள் சிறந்தவை என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

 

-Bகிடைக்கும் தன்மை மற்றும் அரை ஆயுள் 

ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பற்றிய நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அவை இரண்டும் வாய்வழி உட்கொள்ளலுக்குப் பிறகு உடனடியாக உறிஞ்சப்பட்டு, இரத்த-மூளைத் தடையைக் கடக்கும் திறன் கொண்டவை. மோசமான செய்தி என்னவென்றால், அவை விரைவாக வளர்சிதை மாற்றமடைகின்றன. அவற்றின் புழக்கத்தில் இருக்கும் காலம் மிகக் குறுகியது.

குடல் லுமினிலிருந்து ரெஸ்வெராட்ரோலின் உறிஞ்சுதல் விகிதம் சுமார் 75 சதவிகிதம், ஆனால் கல்லீரலில் அதன் விரைவான வளர்சிதைமாற்றம் வாய்வழி உயிர் கிடைக்கும் தன்மையை 1 சதவிகிதம் மட்டுமே விளைவிக்கிறது. ஏனெனில் கல்லீரல் ரெஸ்வெராட்ரோல் கான்ஜுகேட்களை உற்பத்தி செய்கிறது - முதன்மையாக குளுகுரோனைடுகள் மற்றும் சல்பேட்டுகள். ஒரு மனித உயிர் கிடைக்கும் தன்மை ஆய்வில், 15 ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்கள் ஒவ்வொருவரும் 500 mg டிரான்ஸ்-ரெஸ்வெராட்ரோலின் காப்ஸ்யூலை எடுத்துக் கொண்டனர். மருந்தளவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்ட இரத்த மாதிரிகள், இலவச ரெஸ்வெராட்ரோல் புழக்கத்தில் உள்ள மொத்த ரெஸ்வெராட்ரோலில் 0.28 சதவீதத்தை மட்டுமே குறிக்கிறது, மீதமுள்ளவை இணைந்த குளுகுரோனைடுகள் அல்லது சல்பேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளன.

ரெஸ்வெராட்ரோல் குறுகிய காலமாக இருப்பதாகவும் ஆய்வு காட்டுகிறது - உட்கொண்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதன் செறிவு உச்சத்தை அடைந்தது. அந்த முடிவு முந்தைய ஆய்வைப் போலவே இருந்தது, இது டிரான்ஸ்-ரெஸ்வெராட்ரோலின் அரை-வாழ்க்கை ஒரு டோஸுக்குப் பிறகு ஒன்று முதல் மூன்று மணிநேரம் என்று கண்டறியப்பட்டது.

ஒரு கலவை குறைந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் குறுகிய அரை-வாழ்க்கை கொண்டிருக்கும் போது, ​​புழக்கத்தில் ஒரு செறிவை பராமரிப்பது கடினம். ஒரு ஆய்வில், மக்கள் ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லிகிராம் டிரான்ஸ்-ரெஸ்வெராட்ரோலை ஆறு முறை எடுத்துக் கொண்டாலும், அவர்கள் இன்னும் குறைந்த பிளாஸ்மா செறிவுகளைக் கொண்டிருந்தனர்.

ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் மிகவும் பொதுவாக மேற்கோள் காட்டப்பட்ட ஒப்பீடுகளில் ஒன்று, ரெஸ்வெராட்ரோலின் வாய்வழி உயிர் கிடைக்கும் தன்மை 20 சதவீதம் மட்டுமே, அதே சமயம் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் 80 சதவீதத்தை அடைகிறது. ஆனால் இந்த சதவீதங்கள் ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ரெஸ்வெராட்ரோல் சல்பேட் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் பிளஸ் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் சல்பேட் ஆகியவற்றின் ஒருங்கிணைந்த மொத்தத்தைக் குறிக்கின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த சதவீதங்கள் மனிதர்களை விட எலிகளில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இருந்து வந்தவை என்பதைக் குறிப்பிடுவது இன்னும் முக்கியமானது.

மற்றொன்று அடிக்கடி மேற்கோள் காட்டப்படும் ஒப்பீடு என்னவென்றால், ரெஸ்வெராட்ரோலை விட ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் அரை ஆயுள் ஏழு மடங்கு அதிகம். இந்த புள்ளிவிவரம் இரண்டு ஆய்வுகளிலிருந்து வருகிறது: ஒன்று ரெஸ்வெராட்ரோலின் அரை-வாழ்க்கை 14 நிமிடங்கள் என்றும் மற்றொன்று ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் 105 நிமிடங்கள் அரை-வாழ்க்கை கொண்டது என்றும் தெரிவித்தது. மீண்டும், இவை மனிதர்களிடம் அல்ல, முயல்கள், எலிகள் மற்றும் எலிகளில் நடத்தப்பட்ட முன்கூட்டிய ஆய்வுகள்.

இன்னும் பல விடை தெரியாத கேள்விகள் உள்ளன. ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் இணைந்த வளர்சிதை மாற்றங்கள் திசு மட்டத்தில் உயிரியல் செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கின்றனவா என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது (இலவச ரெஸ்வெராட்ரோலை விட குறைவான செயல்பாட்டின் சில சான்றுகள் உள்ளன). மேலும், விலங்கு ஆய்வுகளிலிருந்து ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் உயிர் கிடைக்கும் தன்மையை மனிதர்களுக்கு மொழிபெயர்க்க முடியுமா என்பது தெரியவில்லை.

பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் அதனுடன் இயங்குவது பற்றி இதுவரை எங்களிடம் உள்ள வரையறுக்கப்பட்ட தரவை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், ரெஸ்வெராட்ரோலின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் உயிர் கிடைக்கும் வடிவமாக ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் புகழ் பெற்றுள்ளது.

 

-ஆரோக்கிய நன்மைகளின் ஒப்பீடு 

ரெஸ்வெராட்ரோல் பற்றி விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. ரெஸ்வெராட்ரோல் செல்லுலார் மட்டத்தில் பல மூலக்கூறு வழிமுறைகளை மாற்றியமைக்கிறது என்று பரிசோதனை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, ஆரோக்கியமான அழற்சி சமநிலை, அப்போப்டொசிஸ் மற்றும் தன்னியக்கவியல் தொடர்பான செல்லுலார் பாதைகளுடன் இது தொடர்பு கொள்கிறது. இது டெலோமியர்ஸ் மற்றும் செல் செனெசென்ஸ் போன்ற வயதான மற்றும் நீண்ட ஆயுளுடன் தொடர்புடைய பாதைகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது.

குறைந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மை இருந்தபோதிலும், மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ரெஸ்வெராட்ரோலின் திறனுக்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன. சீரற்ற, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனைகள், ரெஸ்வெராட்ரோல் கூடுதல் ஆரோக்கியமான எடை மேலாண்மை, இரத்த-சர்க்கரை வளர்சிதை மாற்றம், இருதய செயல்பாடு, மனநிலை, ஆரோக்கியமான அழற்சி சமநிலை மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஆதரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. ரெஸ்வெராட்ரோலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பல ஆய்வுகள் மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வுகளில் கூட காட்டப்பட்டுள்ளன.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீனைப் பொறுத்தவரை, சான்றுகள் மிகவும் அரிதானவை. 2013 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பாதுகாப்பு ஆய்வைத் தவிர, மனிதர்களிடம் நடத்தப்பட்ட சோதனைகள் மிகக் குறைவு. மிசிசிப்பி பல்கலைக்கழகத்தில் 80 வயது வந்தவர்களில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஆதரிப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் மீதான பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் பரிசோதனை மற்றும் முன் மருத்துவக் கட்டத்தில் உள்ளன. ரெஸ்வெராட்ரோல் போன்ற பல செல்லுலார் பாதைகளை ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஆதரிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்-ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பாதுகாப்புகளை ஆதரிப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான அழற்சி சமநிலை, அப்போப்டொசிஸ் மற்றும் தன்னியக்கத்தில் ஈடுபடும் பாதைகளை மாற்றியமைப்பது உட்பட. பெரும்பாலான வல்லுனர்கள் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனின் மூலக்கூறு வழிமுறைகள் ரெஸ்வெராட்ரோலுக்குச் சமமானதாகக் கருதப்பட வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

 

30. யார் ரெஸ்வெராட்ரோல் எடுக்கக்கூடாது

இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடிய இரத்தக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகள், இந்த தயாரிப்பை உட்கொள்ளும் போது ஒரு மருத்துவரால் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். அறுவைசிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுபவர்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு ரெஸ்வெராட்ரோல் உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்கு அதை எடுக்கக்கூடாது.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ள இயற்கை உணவுகளை அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். இந்த பகுதியில் பாதுகாப்பை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் குறைவு. குழந்தைகளில் ரெஸ்வெராட்ரோல் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

ரெஸ்வெராட்ரோல் லேசான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அறியப்படும் வரை, புற்றுநோய்கள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனை உணர்திறன் கொண்ட பிற நிலைமைகள் உள்ள பெண்கள் ரெஸ்வெராட்ரோலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

ரெஸ்வெராட்ரோல் மருந்து வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடைய நொதிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது, ஆனால் அது மனிதர்களில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பது ஆய்வு செய்யப்படவில்லை.

 

31. ரெஸ்வெராட்ரோல் எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

ரெஸ்வெராட்ரோல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் 1500 மாதங்கள் வரை தினமும் 3 மி.கி வரை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது பாதுகாப்பானதாக இருக்கும். தினசரி 2000-3000 mg வரை அதிக அளவுகள் 2-6 மாதங்களுக்கு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த அதிக அளவுகள் வயிற்றில் உபாதையை உண்டாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

 

32. காஃபின் கொண்ட ஸ்டெரோஸ்டில்பீன்

காஃபின் என்பது காபி பீன்ஸ், கோகோ பீன்ஸ் மற்றும் தேநீரில் காணப்படும் மெத்தில்க்சாந்தைன் ஆகும். காஃபின் ஒரு மூளை தூண்டுதலாகும், இது விழிப்புணர்வை, விழிப்புணர்வை, கவனத்தை, வேலை செய்யும் நினைவாற்றல் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றமான pterostilbene உடன் காப்புரிமை பெற்ற கலவை காஃபினை பிணைக்கும் தயாரிப்பு உள்ளது. காஃபினை ஸ்டெரோஸ்டில்பீனுடன் பிணைப்பது காஃபினின் உறிஞ்சுதல் விகிதத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் அதன் அரை ஆயுளை நீட்டிக்கிறது மற்றும் வழக்கமான காஃபின் செயலிழப்பு அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் போது மொத்த விளைவை 30% வரை வழங்குகிறது.

 

33. க்வெர்செட்டினுடன் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் 

1) குர்செடின் என்றால் என்ன மற்றும் அதன் நன்மைகள்

Quercetin ஒரு தாவர நிறமி (ஃபிளாவனாய்டு). சிவப்பு ஒயின், வெங்காயம், பச்சை தேயிலை, ஆப்பிள்கள் மற்றும் பெர்ரி போன்ற பல தாவரங்கள் மற்றும் உணவுகளில் இது காணப்படுகிறது.

குவெர்செடின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லவும், இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் இதய நோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.

குவெர்செடின் பொதுவாக இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலைகளுக்கும் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கீல்வாதம், சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இந்த பயன்பாடுகளில் பெரும்பாலானவற்றை ஆதரிக்க வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை. COVID-19 க்கு க்வெர்செடினைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்க எந்த நல்ல ஆதாரமும் இல்லை.

 

2) Pterostilbene vs Quercetin

ஃபிளாவனாய்டுகள் அல்லது பாலிஃபீனால்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகளில் ஒரு சிறப்பு வகை உள்ளது, எனவே பழங்கள் மற்றும் குறிப்பாக காய்கறிகள் நிறைந்த உணவை உண்பது உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

Quercetin மற்றும் pterostilbene போன்ற இரண்டு ஃபிளாவனாய்டுகள். இருப்பினும், இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மிகச் சிறிய அளவில் ஒரு சில உணவுகளில் மட்டுமே காணப்படுவதாலும், உங்கள் உடலின் இயற்கையான நிலையில் அவற்றை உறிஞ்சும் திறன் குறைவாகவோ அல்லது போதுமானதாக இல்லாததாலும், உங்கள் நன்மைகளுக்கான சாத்தியம் குறைவாகவே உள்ளது.

Quercetin மற்றும் Pterostilbene மேம்பட்ட சூத்திரத்துடன், இந்த கலவைகளின் உயிர் கிடைக்கும் தன்மையை 20 மடங்கு அதிகரிக்க தொழில்முறை கற்பித்தலைப் பயன்படுத்தவும். சிறப்பு சூத்திரத்துடன், நீங்கள் பெறலாம்:

1) பருவகால அச்சுறுத்தல்களுக்கு எதிராக உங்கள் இயற்கையான பாதுகாப்பை ஆதரிக்கிறது.

2) நுரையீரல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் பாதை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

3) உங்கள் மூளை மற்றும் தசையில் புதிய மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது.

4) ஆரோக்கியமான, சாதாரண நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியை ஆதரிக்கிறது.

5) ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திற்கு எதிராக செல்கள் மற்றும் திசுக்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

6) ஏற்கனவே இயல்பான அழற்சி பதிலை ஆதரிக்கிறது.

7) தீவிர உடல் அழுத்தத்தைத் தொடர்ந்து மன செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

8) ஆரோக்கியமான செல்லுலார் வயதானதை ஆதரிக்கிறது.

9) உங்கள் செல்கள் மற்றும் திசுக்களில் லிப்பிட் பெராக்சிடேஷனில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.

10) வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

 

34. Pterostilbene vs பெர்பெரின் 

பெர்பெரின் என்பது ஒரு உயிரியல் கலவை ஆகும், இது பெர்பெரிஸ் எனப்படும் புதர்களின் குழு உட்பட பல்வேறு தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. HCL என்பது பெர்பெரின் ஹைட்ரோகுளோரைடு வடிவமாகும், CAS எண் 633-65-8 ஆகும்.

தொழில்நுட்ப ரீதியாக, இது ஆல்கலாய்டுகள் எனப்படும் ஒரு வகை சேர்மங்களுக்கு சொந்தமானது. இது மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது பெரும்பாலும் சாயமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பெர்பெரின் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு இது பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டது.

இப்போது, ​​நவீன விஞ்ஞானம் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ஈர்க்கக்கூடிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.

Pterostilbene என்பது அவுரிநெல்லிகளில் மிகச் சிறிய அளவில் காணப்படும் ஒரு பொருள். பெரிய அளவில், இது இன்சுலின் உணர்திறனை (R,R,R) மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை (R,R) மேம்படுத்தலாம்.

மெட்ஃபோர்மினைப் போலவே, ஸ்டெரோஸ்டில்பீனும் AMPK (R) ஐ செயல்படுத்த முடியும். உண்மையில், ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் AMPK ஐ ஏற்கனவே 50 மைக்ரோமொலார் அளவுகளில் செயல்படுத்தியது, அதே நேரத்தில் மெட்ஃபோர்மின் 2 மில்லிமொலார் (R) அதிக டோஸில் விளைவை அடைந்தது.

 

35. Pterostilbene மற்றும் NMN 

1) என்எம்என் என்றால் என்ன 

NMN நிகோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு என்பது இயற்கையாகவே அனைத்து உயிர் வடிவங்களிலும் நிகழும் ஒரு மூலக்கூறு. மூலக்கூறு மட்டத்தில், இது ஒரு ரிபோ-நியூக்ளியோடைடு ஆகும், இது நியூக்ளிக் அமிலம் ஆர்என்ஏவின் அடிப்படை கட்டமைப்பு அலகு ஆகும். கட்டமைப்பு ரீதியாக, மூலக்கூறு ஒரு நிகோடினமைடு குழு, ஒரு ரைபோஸ் மற்றும் ஒரு பாஸ்பேட் குழுவால் ஆனது. NMN என்பது நிகோடினமைடு அடினைன் டைனுக்ளியோடைடு (NAD+) என்ற அத்தியாவசிய மூலக்கூறின் நேரடி முன்னோடியாகும், மேலும் இது உயிரணுக்களில் NAD+ அளவை அதிகரிக்க முக்கிய அங்கமாகக் கருதப்படுகிறது.

NMN தூள் (1094-61-7) அடிப்படை தகவல்

பெயர் என்.எம்.என் தூள்
சிஏஎஸ் எண் 1094-61-7
தூய்மை 99%
இரசாயன பெயர் பீட்டா-நிகோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு
ஒத்த 3-கார்பமாயில் -1- [5-ஓ- (ஹைட்ராக்ஸிஃபோஸ்பினாடோ) -β-D-ribofuranosyl] பைரிடினியம்
மூலக்கூறு வாய்பாடு C11H15N2O8P
மூலக்கூறு எடை 334.221 g / mol
உருகும் புள்ளி > 96 ° C.
InChI விசை DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-என்
படிவம் வெள்ளை தூள்
அரை ஆயுள் /
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் Hygroscopic, -20 ° C உறைவிப்பான், இன்டர் அட்மாஸ்பியர் கீழ்
விண்ணப்ப நிகோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு (“என்எம்என்”, “என்ஏஎம்என்” மற்றும் “β-என்எம்என்”) என்பது ரைபோஸ் மற்றும் நிகோடினமைடு ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு நியூக்ளியோடைடு ஆகும்.
COA,HPLC கிடைக்கும்
என்.எம்.என் தூள் Pterostilbene-products01

 

2) NMN உடன் Pterostilbene 

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் மற்றும் என்எம்என் (நிகோடினமைடு மோனோநியூக்ளியோடைடு) ஆகியவற்றை இணைப்பது வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த இரட்டையராக இருக்கலாம். NMN என்பது NAD+ க்கு முன்னோடியாகும், இது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் தேவைப்படும் ஒரு முக்கியமான கோஎன்சைம் ஆகும். NAD+ அளவுகள் குறைவது முதுமை மற்றும் நோய்களின் முன்னேற்றத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் மற்றும் என்எம்என் இரண்டும் சர்டுயின்களின் செயல்பாட்டாளர்கள் ஆகும், இது செல்லுலார் மற்றும் மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆரோக்கியத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் வயதான செயல்முறையை கட்டுப்படுத்தும் புரதங்களின் குடும்பமாகும். அதிகரித்த sirtuin செயல்பாடு, குறிப்பாக SIRT1, ஈஸ்ட் மற்றும் விலங்குகளின் ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பதுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் உயர்ந்த உயிர் கிடைக்கும் தன்மை காரணமாக, ரெஸ்வெராட்ரோலை விட ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் ஒரு வலுவான சர்டுயின் ஆக்டிவேட்டராக இருக்கலாம்.

pterostilbene மற்றும் NMN ஐ இணைப்பது NMN இன் செயல்திறனை அதிகரிக்கலாம், ஏனெனில் sirtuin Activators மற்றும் NAD+ பூஸ்டர்கள் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. Pterostilbene sirtuin செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதால், NMN ஐச் சேர்ப்பது முன்னோடி மூலக்கூறு NAD+ அளவை உயர்த்துவதற்கான அதன் முதன்மை வேலையைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது.

அடிப்படையில், NMN மற்றும் pterostilbene ஆகியவை மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குவதற்கும் ஒருங்கிணைந்து செயல்படுகின்றன, ஏனெனில் NMN NAD+ அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரண்டு சேர்மங்களும் sirtuins ஐ செயல்படுத்துகின்றன.

 

36. Pterostilbene மற்றும் Nicotinamide riboside

1) என்ன நிகோடினமைடு ரைபோசைடு(NR)

நிகோடினமைடு ரைபோசைடு வைட்டமின் B3 குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, இதில் நியாசின் மற்றும் நியாசினமைடு உள்ளது. இது பழங்கள், காய்கறிகள், இறைச்சி மற்றும் பால் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

நிகோடினமைடு ரைபோசைடு உடலில் NAD+ எனப்படும் வேதிப்பொருளாக மாற்றப்படுகிறது. பல செயல்முறைகள் சாதாரணமாக வேலை செய்ய உடலுக்கு NAD+ தேவைப்படுகிறது. குறைந்த அளவு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். நிகோடினமைடு ரைபோசைட் எடுத்துக்கொள்வது குறைந்த NAD+ அளவை உயர்த்த உதவும்.

வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகள், அதிக கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அல்சைமர் நோய், உடல் பருமன் மற்றும் பல நோக்கங்களுக்காக மக்கள் நிகோடினமைடு ரைபோசைடைப் பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் இந்த பயன்பாடுகளை ஆதரிக்க நல்ல அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.

நிகோடினமைடு ரைபோசைடை நியாசின், நியாசினமைடு அல்லது NADH உடன் குழப்ப வேண்டாம். இவை அனைத்தும் தொடர்புடையவை ஆனால் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல.

 

2) Pterostilbene உடன் நிகோடினமைடு ரைபோசைடு(NR)

சில உணவுப் பொருட்களில் ஸ்டெரோஸ்டில்பீன் மற்றும் நிகோடினமைடு ரைபோசைட்(NR) உள்ளன. நிகோடினமைடு ரைபோசைடு என்பது நிகோடினமைடு அடினைன் டைனுக்ளியோடைடுக்கு (NAD+) முன்னோடியாகும். நீங்கள் நிகோடினமைடு ரிபோசைட் ”என்ஆர்” (விமர்சனங்கள்) உடன் ஸ்டெரோஸ்டில்பீனை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்பலாம். NR நிபுணர் டாக்டர். சார்லஸ் ப்ரென்னர் முன்பு ட்விட்டரில் விளக்கினார்.

 

37. எங்கே வாங்குவது Pterostilbene?

நேரடி உற்பத்தியாளராக வைஸ்பவுடர், பல்வேறு வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளை ஆதரிக்க கிராம்-கேஜி-டன் இருந்து சிறந்த தரமான Pterostilbene தூள் வழங்கும்.