திட்டங்கள்

கோஎன்சைம் Q10 (CoQ10) தூள் (303-98-0)

கோஎன்சைம் க்யூ 10 (COQ10) தூள், ubidecarenone என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் கலங்களில் ஆற்றலை உருவாக்க உதவுகிறது. கோஎன்சைம் க்யூ 10 (COQ10) தூள் என்பது மைட்டோகாண்ட்ரியல் சவ்வுகளில் எலக்ட்ரான் போக்குவரத்தில் இயற்கையாக நிகழும் பென்சோகுவினோன் ஆகும். கோஎன்சைம் க்யூ 10 (COQ10) ஒரு எண்டோஜெனஸ் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது; இந்த நொதியின் குறைபாடுகள் பல வகையான புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வுகள் கோஎன்சைம் Q10 மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கட்டி பின்னடைவைத் தூண்டக்கூடும் என்று கூறியுள்ளது. இந்த முகவர் நோயெதிர்ப்பு தூண்டுதல் விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

உற்பத்தி: தொகுதி உற்பத்தி
தொகுப்பு: 1KG / பை, 25KG / டிரம்
புடலங்காய் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்து வழங்கும் திறன் கொண்டது. அனைத்து உற்பத்தியும் cGMP நிபந்தனையின் கீழ் மற்றும் கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு, அனைத்து சோதனை ஆவணங்கள் மற்றும் மாதிரி கிடைக்கும்.

1.கோஎன்சைம் Q10 (COQ10) என்றால் என்ன?

2.கோஎன்சைம் Q10 (CoQ10) தூள் (303-98-0) அடிப்படை தகவல்

3.COENZYME Q10 (CoQ10) (303-98-0) வரலாறு

4.கோஎன்சைம் Q10 (COQ10) எப்படி வேலை செய்கிறது

5.Coenzyme Q10 நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

6. கோஎன்சைம் Q10அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

7. நாம் ஏன் கோஎன்சைம் Q10 ஐப் பயன்படுத்துகிறோம்தூள்சூத்திரங்களில்?

8. கோஎன்சைம் Q10 உடன் எவ்வாறு வேலை செய்வது?

9. கோஎன்சைம் Q10 (Ubiquinone) பயன்படுத்தும் சில சூத்திரங்கள்

10.கோஎன்சைம் Q10(COQ10) மற்றும் DHEA

11.கோஎன்சைம் Q10(COQ10) மற்றும் Quercetin

12. கோஎன்சைம் Q10 எங்கே வாங்குவதுதூள்?

 

COENZYME Q10 (CoQ10) தூள் (303-98-0) வீடியோ

 

1.Wதொப்பி உள்ளது கோஎன்சைம் Q10 (COQ10)?

கோஎன்சைம் Q10 (அல்லது CoQ10) என்பது குயினோன் ஆகும், இது அனைத்து ஆக்ஸிஜனை சுவாசிக்கும் உயிரினங்களில் உள்ள செல்களுக்கு ஆற்றலை வழங்க உதவுகிறது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் முதன்முதலில் CoQ10 ஐ 1957 இல் கண்டுபிடித்தனர், அதற்கு ubiquinone என்று பெயரிட்டனர் - உடலின் ஒவ்வொரு செல்லிலும் காணப்படும் குயினோன் (ubi = எல்லா இடங்களிலும்). யுபிக்வினோன்கள் லிபோபிலிக், நீரில் கரையாத பொருட்கள் ஆகும், அவை மைட்டோகாண்ட்ரியா அல்லது உயிரணுக்களின் ஆற்றல் மையங்களுக்கு மின் கட்டணத்தை வழங்குகின்றன, ஆற்றலை உற்பத்தி செய்து உயிரை நிலைநிறுத்துகின்றன. CoQ10 குறைந்தபட்சம் மூன்று மைட்டோகாண்ட்ரியல் என்சைம்கள் (சிக்கலான I, II மற்றும் III) மற்றும் செல்லின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள நொதிகளுக்கான கோஎன்சைமாக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

கோஎன்சைம் Q10 என்பது ஒரு போலி வைட்டமின் ஆகும், இது பல்வேறு முக்கியமான செயல்பாடுகளை எளிதாக்குவதற்கு உடலில் ஒரு கோஎன்சைமாக செயல்படுகிறது. CoQ10 ஆனது அடினோசின் ட்ரைபாஸ்பேட் (ATP) தொகுப்புக்கு முக்கியமானது, இது செல்களுக்கு முதன்மை ஆற்றல் மூலமாக செயல்படுகிறது. ஏடிபி தசைச் சுருக்கம் மற்றும் புரத உற்பத்தி உட்பட பல உயிரியல் செயல்முறைகளை இயக்குகிறது. கோஎன்சைம் Q10 ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஒரு வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது.

கலைமான், மாட்டிறைச்சி மற்றும் பன்றி இறைச்சி இதயங்கள் கோஎன்சைம் Q10 (COQ10) இன் பணக்கார ஆதாரங்கள், அதைத் தொடர்ந்து எண்ணெய் மீன். சுமார் நூறு வெவ்வேறு உணவு ஆதாரங்கள் கோஎன்சைம் Q10 (COQ10) ஐ வழங்க முடியும், ஆனால் சில அதிக பசியைத் தூண்டும் சிலவற்றுடன் குறிப்பிடத்தக்க சேவையைப் பெறுவது கடினம்.

உங்கள் உடல் CoQ10 ஐ இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால் அதன் உற்பத்தி வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது உணவுகள் மூலமாகவும் CoQ10 ஐப் பெறலாம்.

இதய நோய், மூளை கோளாறுகள், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற சுகாதார நிலைகள் குறைந்த அளவு CoQ10 உடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. குறைந்த அளவு CoQ10 இந்த நோய்களை ஏற்படுத்துகிறதா அல்லது அவற்றின் விளைவாக இருக்கிறதா என்பது தெளிவாக இல்லை.

ஒன்று நிச்சயம்: CoQ10 இன் பரவலான ஆரோக்கிய நன்மைகளை ஏராளமான ஆராய்ச்சிகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன.

 

2.கோஎன்சைம் Q10 (CoQ10) தூள் பஸ்icதகவல்

பெயர்

கோஎன்சைம் க்யூ 10 தூள்

சிஏஎஸ் எண்

303-98-0

தூய்மை

40% (நீர் கரைதிறன்), 98%

இரசாயன பெயர்

கோஎன்சைம் Q10

ஒத்த

ubidecarenone

ubiquinone-10

CoQ10

மூலக்கூறு வாய்பாடு

C59H90O4

மூலக்கூறு எடை

863.3 g / mol

உருகும் புள்ளி

50-52ºC

InChI விசை

ACTIUHUUMQJHFO-UPTCCGCDSA-என்

படிவம்

சாலிட்

தோற்றம்

ஆரஞ்சு தூள்

அரை ஆயுள்

வெவ்வேறு பிராண்டுகளுக்கு இடையே பார்மகோகினெடிக் பண்புகள் மாறுபடலாம் ஆனால் ஆய்வுகள் ubidecarenone இன் அரை ஆயுளை 21.7 மணிநேரமாகப் பதிவு செய்துள்ளன.

கரையும் தன்மை

நீர் கரைதிறன்: குறைவாக கரையக்கூடியது

சேமிப்பு நிபந்தனைகள்

சீல் செய்யப்பட்ட காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும், காற்றை பாதுகாக்கவும்

வெப்பம், ஒளி மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து.

விண்ணப்ப

CoQ10 ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, இது செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

COA,HPLC

கிடைக்கும்

கோஎன்சைம் Q10  

தூள்

கோஎன்சைம் Q10 தூள் 01

 

 

3.COENZYME Q10 (CoQ10) வரலாறு

1950 ஆம் ஆண்டில், இங்கிலாந்தின் லிவர்பூலில் குதிரையின் குடலில் இருந்து சிறிய அளவிலான CoQ10 ஐ தனிமைப்படுத்தியவர் GN Festenstein ஆவார். அடுத்தடுத்த ஆய்வுகளில், கலவை சுருக்கமாக SA என அழைக்கப்பட்டது, இது குயினோன் எனக் கருதப்பட்டது மற்றும் பல விலங்குகளின் பல திசுக்களில் இருந்து இது கண்டறியப்பட்டது.

1957 ஆம் ஆண்டில், விஸ்கான்சின்-மேடிசன் என்சைம் இன்ஸ்டிடியூட் பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள ஃப்ரெடெரிக் எல். கிரேன் மற்றும் சகாக்கள் மாட்டிறைச்சி இதயத்தின் மைட்டோகாண்ட்ரியல் சவ்வுகளிலிருந்து அதே கலவையை தனிமைப்படுத்தினர் மற்றும் அது மைட்டோகாண்ட்ரியாவிற்குள் எலக்ட்ரான்களை கொண்டு செல்வதாகக் குறிப்பிட்டனர். குயினோன் என்பதால் சுருக்கமாக Q-275 என்று அழைத்தனர். இங்கிலாந்தில் படித்த Q-275 மற்றும் பொருள் SA ஆகியவை ஒரே கலவையாக இருக்கலாம் என்று விரைவில் அவர்கள் குறிப்பிட்டனர். இது அந்த ஆண்டின் பிற்பகுதியில் உறுதிப்படுத்தப்பட்டது மற்றும் Q-275/பொருள் SA ஆனது ubiquinone என மறுபெயரிடப்பட்டது, ஏனெனில் இது எல்லா விலங்கு திசுக்களில் இருந்தும் காணக்கூடிய ஒரு எங்கும் நிறைந்த குயினோன் ஆகும்.

1958 ஆம் ஆண்டில், அதன் முழு இரசாயன அமைப்பு DE Wolf மற்றும் ரஹ்வேயில் உள்ள மெர்க்கில் கார்ல் ஃபோல்கர்ஸின் கீழ் பணிபுரியும் சக ஊழியர்களால் தெரிவிக்கப்பட்டது. அந்த ஆண்டின் பிற்பகுதியில் DE Green மற்றும் Wisconsin ஆராய்ச்சிக் குழுவைச் சேர்ந்த சக பணியாளர்கள் mitoquinone அல்லது coenzyme Q என அழைக்கப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்தனர்.

1966 ஆம் ஆண்டில், கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தில் ஏ. மெல்லோர்ஸ் மற்றும் ஏஎல் டேப்பல் ஆகியோர், குறைக்கப்பட்ட CoQ6 உயிரணுக்களில் ஒரு பயனுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதை முதன்முதலில் காட்டினார்கள்.

1960 களில் பீட்டர் டி. மிட்செல் CoQ10 ஐ உள்ளடக்கிய மின்வேதியியல் சாய்வு கோட்பாட்டின் மூலம் மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டைப் பற்றிய புரிதலை விரிவுபடுத்தினார், மேலும் 1970 களின் பிற்பகுதியில் லார்ஸ் எர்ன்ஸ்டரின் ஆய்வுகள் CoQ10 இன் முக்கியத்துவத்தை மேம்படுத்தியது. 1980கள் CoQ10 சம்பந்தப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனைகளின் எண்ணிக்கையில் செங்குத்தான உயர்வைக் கண்டது.

 

4.How கோஎன்சைம் Q10 (COQ10)படைப்புகள்

கோஎன்சைம் Q10 என்பது செல்களின் மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். மைட்டோகாண்ட்ரியா உங்கள் உயிரணுக்களில் உள்ள மின் உற்பத்தி நிலையங்களாகக் கருதப்படுகிறது, இது அடினோசின் ட்ரைபாஸ்பேட் (ATP) உற்பத்திக்கு பொறுப்பாகும், இது ஆற்றல் நிறைந்த மூலக்கூறாகும், இது நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் எரிபொருளாகக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் மூலமாகவும், செல்லுலார் சுவாசம் எனப்படும் ஆக்ஸிஜன் மூலமாகவும் ஏடிபி உற்பத்தி செய்யப்படலாம்.

ஏடிபியை உருவாக்குவதில் கோஎன்சைம் க்யூ10 முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, குறிப்பாக எலக்ட்ரான் பரிமாற்ற சங்கிலியில். மனித உடலில் 95 சதவிகித ஆற்றல் செல்லுலார் சுவாசத்திலிருந்து உருவாகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

 

5.Coenzyme Q10 நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

(1)இதய செயலிழப்பு சிகிச்சைக்கு உதவலாம்

இதய செயலிழப்பு என்பது கரோனரி தமனி நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிற இதய நிலைகளின் விளைவாகும்.

இந்த நிலைமைகள் அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் மற்றும் நரம்புகள் மற்றும் தமனிகளின் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

இந்த பிரச்சனைகள் இதயத்தை சீராக சுருங்கவோ, ஓய்வெடுக்கவோ அல்லது உடலின் வழியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்யவோ முடியாத அளவிற்கு பாதிக்கும் போது இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது.

விஷயங்களை மோசமாக்க, இதய செயலிழப்புக்கான சில சிகிச்சைகள் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் போன்ற விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மற்றவை CoQ10 அளவைக் குறைக்கலாம்.

இதய செயலிழப்பு உள்ள 420 பேரிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், கோஎன்சைம் க்யூ10(COQ10) சப்ளிமெண்ட் மூலம் இரண்டு வருடங்கள் சிகிச்சையளிப்பது அவர்களின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தி இதயப் பிரச்சனைகளால் இறக்கும் அபாயத்தைக் குறைத்தது.

மேலும், மற்றொரு ஆய்வு 641 பேருக்கு CoQ10 அல்லது மருந்துப்போலி மூலம் ஒரு வருடத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தது. ஆய்வின் முடிவில், CoQ10 குழுவில் உள்ளவர்கள் மோசமான இதய செயலிழப்புக்காக குறைவான அடிக்கடி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டனர் மற்றும் குறைவான தீவிர சிக்கல்களைக் கொண்டிருந்தனர்.

CoQ10 உடனான சிகிச்சையானது ஆற்றல் உற்பத்தியின் உகந்த அளவை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை குறைக்கிறது மற்றும் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இவை அனைத்தும் இதய செயலிழப்பு சிகிச்சைக்கு உதவும்.

 

(2)கருவுறுதலுக்கு உதவலாம்

கிடைக்கும் முட்டைகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் தரம் குறைவதால் வயதுக்கு ஏற்ப பெண் கருவுறுதல் குறைகிறது.

இந்த செயல்பாட்டில் CoQ10 நேரடியாக ஈடுபட்டுள்ளது. உங்கள் வயதாகும் போது, ​​CoQ10 உற்பத்தி குறைகிறது, இதனால் உடல் முட்டைகளை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டது.

CoQ10 உடன் கூடுதலாகச் சேர்ப்பது உதவியாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் முட்டையின் தரம் மற்றும் அளவு ஆகியவற்றில் இந்த வயது தொடர்பான சரிவை மாற்றியமைக்கலாம்.

இதேபோல், ஆண் விந்து ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தின் விளைவுகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைதல், மோசமான விந்தணு தரம் மற்றும் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

பல ஆய்வுகள், கோஎன்சைம் க்யூ10 சப்ளிமெண்ட் மூலம் விந்தணுவின் தரம், செயல்பாடு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதன் மூலம் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை அதிகரிக்கலாம் என்று முடிவு செய்துள்ளன.

 

(3)உங்கள் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவும்

தோல் பராமரிப்புக்கு கோஎன்சைம் Q10 முக்கியமானது. கொலாஜன் மற்றும் பிற புரதங்களை உற்பத்தி செய்வதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் மேட்ரிக்ஸ் சீர்குலைந்து அல்லது குறைக்கப்படும்போது, ​​தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மை, மென்மையான தன்மை மற்றும் தொனியை இழக்கும், இது சுருக்கங்கள் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதை ஏற்படுத்தும். Coenzyme Q10 ஒட்டுமொத்த சரும ஒருமைப்பாட்டைப் பராமரிக்கவும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கட்டற்ற தீவிர தோட்டி செயல்படுவதன் மூலம், கோஎன்சைம் Q10 சுற்றுச்சூழல் அழுத்தத்திற்கு எதிராக நமது இயற்கை பாதுகாப்பு முறையை மேம்படுத்த முடியும். Coenzyme Q10 சூரிய பராமரிப்பு தயாரிப்புகளிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் கோஎன்சைம் கியூஎக்ஸ்என்எம்எக்ஸ் நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் சுருக்கங்களைக் குறைப்பதை தரவு நிரூபித்துள்ளது.

கிரீம்கள், லோஷன்கள், எண்ணெய் சார்ந்த சீரம் மற்றும் பிற அழகு சாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்த கோஎன்சைம் Q10 பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. Coenzyme Q10 ஆன்டிஜேஜிங் சூத்திரங்கள் மற்றும் சூரிய பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கோஎன்சைம் Q10 விலங்கு மூலத்திலிருந்து பெறப்படவில்லை. இது நுண்ணுயிர் நொதித்தல் செயல்முறையிலிருந்து பெறப்படுகிறது.

 

(4)தலைவலியைக் குறைக்கலாம்

இயல்பற்ற மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாடு, செல்கள் கால்சியம் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு குறைகிறது. இது மூளை செல்களில் குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு கூட வழிவகுக்கும்.

CoQ10 முக்கியமாக உயிரணுக்களின் மைட்டோகாண்ட்ரியாவில் வாழ்வதால், இது மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாகவும், ஒற்றைத் தலைவலியின் போது ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுவதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது.

உண்மையில், 10 பேருக்கு ஒற்றைத் தலைவலியின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க மருந்துப்போலியை விட CoQ42 உடன் கூடுதலாக மூன்று மடங்கு அதிகமாக இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.

கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் CoQ10 குறைபாடு காணப்படுகிறது.

ஒரு பெரிய ஆய்வு, குறைந்த CoQ1,550 அளவைக் கொண்ட 10 பேர் CoQ10 உடன் சிகிச்சைக்குப் பிறகு குறைவான மற்றும் குறைவான கடுமையான தலைவலியை அனுபவித்ததாகக் காட்டுகிறது.

மேலும் என்னவென்றால், CoQ10 ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல் அவற்றைத் தடுக்கலாம்.

 

(5)உடற்பயிற்சி செயல்திறனுடன் உதவலாம்

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் தசை செயல்பாட்டை பாதிக்கும், இதனால், உடற்பயிற்சி செயல்திறன்.

இதேபோல், அசாதாரண மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாடு தசை ஆற்றலைக் குறைக்கலாம், இதனால் தசைகள் திறமையாக சுருங்குவது மற்றும் உடற்பயிற்சியைத் தக்கவைப்பது கடினம்.

CoQ10 செல்களில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை உதவும்.

உண்மையில், ஒரு ஆய்வு உடல் செயல்பாடுகளில் CoQ10 இன் விளைவுகளை ஆராய்ந்தது. 1,200 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 10 mg CoQ60 உடன் கூடுதலாக உட்கொண்டவர்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்துள்ளனர்.

மேலும், CoQ10 உடன் கூடுதலாக உடற்பயிற்சியின் போது சக்தியை அதிகரிக்கவும் சோர்வைக் குறைக்கவும் உதவும், இவை இரண்டும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்தும்.

 

(6)நீரிழிவு நோய்க்கு உதவலாம்

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் செல் சேதத்தைத் தூண்டும். இது நீரிழிவு போன்ற வளர்சிதை மாற்ற நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

அசாதாரண மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாடும் இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

CoQ10 இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

பொதுவாக இந்த சேர்மத்தின் குறைந்த அளவைக் காட்டும் நீரிழிவு நோயாளிகளில், CoQ10 உடன் இணைவது இரத்தத்தில் CoQ10 செறிவுகளை மூன்று மடங்கு வரை அதிகரிக்க உதவும்.

மேலும், ஒரு ஆய்வில், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 10 வாரங்களுக்கு CoQ12 சப்ளிமெண்ட் இருந்தது. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம் உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் A1C, கடந்த இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளின் சராசரி அளவைக் குறைக்கிறது.

இறுதியாக, CoQ10 கொழுப்புச் சிதைவைத் தூண்டுவதன் மூலமும், உடல் பருமன் அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும் கொழுப்பு செல்கள் குவிவதைக் குறைப்பதன் மூலமும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க உதவும்.

 

(7)புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் பங்கு வகிக்கலாம்

ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் செல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.

உங்கள் உடலால் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட முடியாவிட்டால், உங்கள் செல்களின் அமைப்பு சேதமடைந்து, புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

CoQ10 செல்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கலாம் மற்றும் செல்லுலார் ஆற்றல் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கலாம், அவற்றின் ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

சுவாரஸ்யமாக, புற்றுநோயாளிகளுக்கு குறைந்த அளவு CoQ10 இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

CoQ10 இன் குறைந்த அளவு புற்றுநோயின் 53.3% அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுக்கான மோசமான முன்கணிப்பைக் குறிக்கிறது.

மேலும் என்ன, CoQ10 உடன் கூடுதலாகப் பயன்படுத்துவது புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும் என்றும் ஒரு ஆய்வு பரிந்துரைத்தது.

 

(8)மூளைக்கு நல்லது

மைட்டோகாண்ட்ரியா மூளை உயிரணுக்களின் முக்கிய ஆற்றல் ஜெனரேட்டர்கள்.

மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாடு வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. மொத்த மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயலிழப்பு மூளை செல்கள் மற்றும் அல்சைமர் மற்றும் பார்கின்சன் போன்ற நோய்களின் இறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதிக கொழுப்பு அமில உள்ளடக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனுக்கான அதிக தேவை காரணமாக மூளை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் நினைவகம், அறிவாற்றல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கக்கூடிய தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.

CoQ10 இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்மங்களைக் குறைக்கலாம், அல்சைமர் மற்றும் பார்கின்சன் நோயின் முன்னேற்றத்தை குறைக்கலாம்.

 

(9) நுரையீரலைப் பாதுகாக்க முடியும்

உங்கள் அனைத்து உறுப்புகளிலும், உங்கள் நுரையீரல் ஆக்ஸிஜனுடன் அதிக தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது.

நுரையீரலில் அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் மற்றும் குறைந்த அளவு CoQ10 உட்பட மோசமான ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு, ஆஸ்துமா மற்றும் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (COPD) போன்ற நுரையீரல் நோய்களை ஏற்படுத்தும்.

மேலும், இந்த நிலைமைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குறைந்த அளவு CoQ10 ஐக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

CoQ10 உடன் கூடுதலாக உட்கொள்வது ஆஸ்துமா உள்ள நபர்களில் வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகவும், மேலும் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் தேவைப்படுவதாகவும் ஒரு ஆய்வு நிரூபித்தது.

மற்றொரு ஆய்வு சிஓபிடியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் உடற்பயிற்சி செயல்திறனில் முன்னேற்றங்களைக் காட்டியது. இது CoQ10 உடன் கூடுதல் திசு ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு மூலம் காணப்பட்டது.

 

6.கோஎன்சைம் Q10(CoQ10)அளவு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

CoQ10 இரண்டு வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது - ubiquinol மற்றும் ubiquinone.

Ubiquinol இரத்தத்தில் உள்ள CoQ90 இன் 10% ஆகும் மற்றும் இது மிகவும் உறிஞ்சக்கூடிய வடிவமாகும். எனவே, ubiquinol படிவத்தைக் கொண்ட சப்ளிமென்ட்களில் இருந்து தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ubiquinol படிவத்தைக் கொண்ட CoQ10 சப்ளிமெண்ட்டை நீங்கள் வாங்க விரும்பினால், நீங்கள் wispowder ஐப் பார்க்கலாம்.

CoQ10 இன் நிலையான அளவு ஒரு நாளைக்கு 90 mg முதல் 200 mg வரை இருக்கும். 500 மிகி வரையிலான அளவுகள் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்பட்டதாகத் தெரிகிறது, மேலும் பல ஆய்வுகள் தீவிரமான பக்கவிளைவுகள் ஏதுமின்றி இன்னும் அதிக அளவுகளைப் பயன்படுத்தியுள்ளன.

CoQ10 கொழுப்பில் கரையக்கூடிய கலவை என்பதால், அதன் உறிஞ்சுதல் மெதுவாகவும் குறைவாகவும் உள்ளது. இருப்பினும், CoQ10 சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை உணவுடன் எடுத்துக்கொள்வது, உணவு இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்வதை விட மூன்று மடங்கு வேகமாக உங்கள் உடல் உறிஞ்சிக்கொள்ள உதவும்.

கூடுதலாக, சில தயாரிப்புகள் அதன் உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்த CoQ10 அல்லது CoQ10 மற்றும் எண்ணெய்களின் கலவையின் கரையக்கூடிய வடிவத்தை வழங்குகின்றன.

உங்கள் உடல் CoQ10 ஐ சேமிக்காது. எனவே, அதன் பலன்களைப் பார்க்க தொடர்ந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

CoQ10 உடன் நிரப்புவது மனிதர்களால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுவதாகவும் குறைந்த நச்சுத்தன்மையைக் கொண்டிருப்பதாகவும் தோன்றுகிறது.

உண்மையில், சில ஆய்வுகளில் பங்கேற்பாளர்கள் 1,200 மாதங்களுக்கு தினசரி டோஸ் 16 மி.கி எடுத்துக் கொண்டால் பெரிய பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.

இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் தோன்றினால், தினசரி அளவை இரண்டு முதல் மூன்று சிறிய அளவுகளாகப் பிரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

 

7. நாம் ஏன் கோஎன்சைம் Q10 ஐப் பயன்படுத்துகிறோம்தூள் சூத்திரங்களில்?

கோஎன்சைம் Q10 (Ubiquinone) முதன்மையாக அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற, தோல் சீரமைப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கான சூத்திரங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

 

8.கோஎன்சைம் Q10 உடன் வேலை செய்வது எப்படி?

கோஎன்சைம் க்யூ10 (யுபிக்வினோன்) மிகவும் உற்சாகமாக எண்ணெயில் கரையக்கூடியதாக இல்லாததால், முன்-சிதறப்பட்ட திரவ பதிப்புகள் எளிதாக வேலை செய்ய முடியும்.

லோஷன் க்ராஃப்டர் சரியான ஒருங்கிணைப்பை உறுதி செய்வதற்காக குழம்புகளின் சூடான எண்ணெய் கட்டத்தில் தூள் செய்யப்பட்ட கோஎன்சைம் க்யூ 10 (யுபிக்வினோன்) சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறது.

குறைந்த பயன்பாட்டு விகிதத்தைக் கொடுத்து, குளிர்ச்சியான கட்டத்தில் முன்-சிதறப்பட்ட திரவ Coenzyme Q10 (Ubiquinone) தயாரிப்புகளைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறோம், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தும் துல்லியமான தயாரிப்புக்கான உங்கள் சப்ளையர் பரிந்துரைகளை ஒத்திவைக்கிறோம்.

 

9.கோஎன்சைம் Q10 (Ubiquinone) பயன்படுத்தும் சில சூத்திரங்கள்

ரோஸ்ஷிப் ஓட் சாலிட் ஆயில் சீரம்

ஆர்கன் பிளம் உடல் எண்ணெய்

சம்மர் ஸ்டோன் ஃப்ரூட் ஃபேஷியல் ஆயில் சீரம்

பேஷன்ஃப்ரூட் ஃபேஷியல் க்ளோ ஆயில்

பிரகாசிக்கும் ஜெல் சீரம்

குருதிநெல்லி ஆரஞ்சு முக சீரம்

கற்றாழை Q10 வயது இல்லாத முக சீரம்

 

10.கோஎன்சைம் Q10(COQ10) மற்றும் DHEA

குறைக்கப்பட்ட கருப்பை இருப்பு (DOR) நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது உதவி இனப்பெருக்க சிகிச்சை முறைகளில் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்றாகும். டீஹைட்ரோபியாண்ட்ரோஸ்டிரோன் (DHEA) மற்றும் கோஎன்சைம் க்யூ10 (கோக்யூ10) ஆகியவை இந்த நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். ஒருங்கிணைந்த DHEA மற்றும் CoQ10 கூடுதல் DHEA உடன் ஒப்பிடும்போது கணிசமாக AFC ஐ அதிகரிக்கிறது, இது COH மற்றும் IVF இரண்டிலும் அதிக கருப்பை எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் கர்ப்ப விகிதத்தில் வேறுபாடு இல்லாமல்.

 

11.கோஎன்சைம் Q10(COQ10) மற்றும் Quercetin

கோஎன்சைம் Q10(COQ10) மற்றும் கொயர்செட்டின் இரண்டு பிரபலமான இதயம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும், முந்தையது ஏராளமான உணவு வகை ஃபிளாவனாய்டு மற்றும் பிந்தையது ஒரு எண்டோஜெனஸ் ஆக்ஸிஜனேற்றம். குவெர்செடின் மற்றும் கோஎன்சைம் க்யூ10 ஆகியவை ஒரே மாதிரியானவை என நுகர்வோர் அடிக்கடி தவறாக நினைக்கிறார்கள் (இருதய பாதுகாப்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் என அவற்றின் தூண்டல் சினெர்ஜி காரணமாக இருக்கலாம்). இந்த நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மைட்டோகாண்ட்ரியாவில் ஒரே மாதிரியான நோய்-தணிக்கும் பண்புகளையும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளையும் வழங்கினாலும், அவை தொடர்பில்லாத வேதியியல் கட்டமைப்புகளைக் கொண்ட தனித்துவமான மூலக்கூறுகள்.

பின்னர் பலர் க்வெர்செடின் மற்றும் கோஎன்சைம் க்யூ10 ஆகியவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள். இந்த அத்தியாவசிய உணவு ஃபிளாவனாய்டின் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளை அறுவடை செய்ய க்வெர்செடின் எடுத்துக்கொள்வது ஒரு நடைமுறை வழியாகும். கோஎன்சைம் Q10 மற்றும் க்வெர்செடின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள சினெர்ஜியை ஆராயும் வரையறுக்கப்பட்ட தரவு மட்டுமே உள்ளது, இந்த நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் செயல்பாட்டின் வழிமுறைகளுக்கு இடையே ஒரு நம்பத்தகுந்த குறுக்குவழி உள்ளது. உண்மையில், குர்செடின் ஒரு "கோஎன்சைம் க்யூ10-மைமெடிக்" ஆக செயல்பட முடியும் என்று சமீபத்திய சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ட்ரான்ஸ்பரன்ட் லேப்ஸ் வைட்டலிட்டி மற்றும் CoQ10 காப்ஸ்யூல்கள் சுறுசுறுப்பான ஆண்களுக்கு அவர்களின் ஆற்றல் அளவை மேம்படுத்தவும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கவும் மற்றும் தடகள செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் விரும்புகின்றன.

உண்மையில், க்வெர்செடின் மற்றும் CoQ10 எடுத்துக்கொள்வது தசைக்கூட்டு மற்றும் இருதய செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தும் என்று ஆரம்ப கண்டுபிடிப்புகள் குறிப்பிடுகின்றன. க்வெர்செடின் மற்றும் CoQ10 இன் எர்கோஜெனிக் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பயன்பாடுகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளை மேலதிக ஆய்வுகள் வழங்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

 

12. கோஎன்சைம் Q10 எங்கே வாங்குவதுதூள்?

வைஸ்பவுடர் சிறந்த Coenzyme Q10 பொடியை மிகவும் போட்டி விலையில் வழங்குகிறது. மேலும் அதன் Coenzyme Q10 மொத்த மற்றும் மொத்தப் பொடியானது தயாரிப்புத் தூய்மை மற்றும் அடையாளம் ஆகிய இரண்டிற்கும் ஆய்வக சோதனை செய்யப்பட்டு சரிபார்க்கப்பட்டது.

மேலும் என்னவென்றால், wispowder உங்கள் தேவைக்கேற்ப மொத்தமாக அல்லது மொத்தமாக Coenzyme Q10 பொடியை வழங்குகிறது.