திட்டங்கள்

எள் தூள் 607-80-7

எள் விதை மற்றும் தூய எள் எண்ணெயில் இருக்கும் இயற்கையாக நிகழும் லிக்னன் எள். ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதைத் தவிர, எள் தூள் ஒரு லிப்பிட் ஆக்சிஜனேற்றியாகவும், அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைக்கு ஆதரவளிக்கவும் சிறந்த வாக்குறுதியைக் காட்டியுள்ளது. எள் விதைகளில் எள் ஒரு மாய அங்கமாக இருப்பது வாழ்க்கை உடலில் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் குறிக்கிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் துடைப்பதன் மூலமும், ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டிற்கு திறமையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதன் மூலமும் இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்க செசமின் உதவுகிறது.

உற்பத்தி: தொகுதி உற்பத்தி
தொகுப்பு: 1KG / பை, 25KG / டிரம்
புடலங்காய் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்து வழங்கும் திறன் கொண்டது. அனைத்து உற்பத்தியும் cGMP நிபந்தனையின் கீழ் மற்றும் கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு, அனைத்து சோதனை ஆவணங்கள் மற்றும் மாதிரி கிடைக்கும்.

1.செசமின் என்றால் என்ன?

2.எள் தூள் 607-80-7 பொது விளக்கம்

3.எள் தூள் 607-80-7 வரலாறு

4. Sesamin எப்படி வேலை செய்கிறது?

5.எள்ளை உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

6. எள் தூள் 607-80-7 மேலும் ஆராய்ச்சி

7.எவ்வளவு Sesamin எடுக்க வேண்டும்? எள் அளவு

8. Sesamin பக்க விளைவுகள் என்ன?

9.எள் எதிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது?

10.எள் எண்ணெயில் எள் உள்ளதா?

11. நான் எப்பொழுது செசமின் சப்ளிமெண்ட் எடுக்க வேண்டும்?

12.கொழுப்பை எரிக்க எவ்வளவு எள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

13.சீமின் Vs சீமை விதைகள்: எள்ளில் எள்ளு உள்ளதா?

14.எள் லிக்னான்கள் என்றால் என்ன?

15.தாவர லிக்னான்கள் என்றால் என்ன?

16.எள் விதைகளில் என்ன இருக்கிறது?

17. எள் மற்றும் எள்: தினமும் எவ்வளவு எள் சாப்பிட வேண்டும்?

18.எள்ளை அதிகமாக சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

19.எள்ளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?எள் விதைகள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமா?

20.எள் எடையை அதிகரிக்குமா?

21. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) என்றால் என்ன

22. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) எந்த உணவுகளில் அதிகம் உள்ளது?

23.ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம் எதற்கு நல்லது?

24.எடை இழப்புக்கான ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம்

25.ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலத்தை எடுக்க சிறந்த நாள் எது? ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) அளவு?

26.ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலத்தை (ALA) யார் எடுக்கக்கூடாது?

27. Oleoylethanolamide (OEA) என்றால் என்ன?

28.Oleoylethanolamide (OEA) எப்படி வேலை செய்கிறது? OEA எப்படி பசியை கட்டுப்படுத்துகிறது?

29.Oleoylethanolamide (OEA) மற்றும் எடை இழப்பு

30.எடை இழப்பு பொடியை எங்கே வாங்குவது?

 

1. செசமின் என்றால் என்ன?

எள் விதைகளில் காணப்படும் மிக முக்கியமான லிக்னான் கலவை எள், மனித உணவில் உள்ள லிக்னான்களின் இரண்டு மிக உயர்ந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும் (மற்றொன்று ஆளி). செசமின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை (அதன் ஆரோக்கியப் பண்புகளைப் பற்றி பேசினால்) அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி மாடுலேட்டர் மற்றும் கொழுப்பை எரிப்பதாக (உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பும் நபர்களை இலக்காகக் கொண்டால்) ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாக வழங்கப்படுகிறது.

 

2. எள் தூள் 607-80-7 பொது விளக்கம்

எள் தூள் எள்ளின் மூலப்பொருள், அதன் CAS எண் 607-80-7, எள் தூள் எள் சப்ளிமெண்ட் செய்ய பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய மூலப்பொருள்.

செசமின் என்பது மெத்தனால், எத்தனால் மற்றும் டி.எம்.எஸ்.ஓ போன்ற கரிம கரைப்பான்களில் கரையக்கூடிய ஒரு வெள்ளை தூள் ஆகும். செசமின் தூளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் தடுப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இரத்தக் கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இது முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை மருந்துகளிலும் பயன்படுத்தலாம்.

டி.ஜி.எல்.ஏவை அராச்சிடோனிக் அமிலமாக மாற்றுவதை செசமின் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக புரோஇன்ஃப்ளமேட்டரி 2-சீரிஸ் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் உருவாவதைக் குறைக்கிறது. தோல் பிரச்சினை: எஸ்சி (தோல் புற்றுநோய்) கலத்தின் வளர்ச்சியை செசமின் தடுக்கும். இது புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும்.

எள் தூள் CAS 607-80-7 அடிப்படை தகவல்:

பெயர் எள் தூள்
சிஏஎஸ் 607-80-7
தூய்மை 50%, 98%
இரசாயன பெயர் செசமின்
ஒத்த ஃபாகரோல்; ஃபெசமின்; செசாமின்; செசமின்; d- செசமின்; என்.எஸ்.சி 36403; எல்-செசமின்; எள் பி.இ .; செசமின் (பி); செசமின்
மூலக்கூறு வாய்பாடு C20H18O6
மூலக்கூறு எடை 354.35
உருகும் புள்ளி 121.0 to 125.0 ° C
InChI விசை PEYUIKBAABKQKQ-AFHBHXEDSA-N
படிவம் சாலிட்
தோற்றம் வெளிர் மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை நன்றாக தூள்
அரை ஆயுள் 6 மணிநேரத்திற்கும் குறைவாக
கரையும் தன்மை DMSO: எக்ஸ்எம்எல் mg / mL
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் -20 ° சி
விண்ணப்ப Sesamin என்பது Δ5-desaturase இன் போட்டியற்ற தடுப்பானாகும்
சோதனை ஆவணம் கிடைக்கும்
எள் பொடி படம் எள் தூள் 607-80-7 - news01

 

3. எள் தூள் 607-80-7 வரலாறு

எள் தூள் என்பது ஃபகரா தாவரங்களின் பட்டை மற்றும் எள் எண்ணெயில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட லிக்னன் ஆகும். இந்த பயன்பாட்டில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் எதுவும் செய்யப்படவில்லை என்றாலும், இது ஒரு உணவு கொழுப்பு-குறைப்பு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் முக்கிய வளர்சிதை மாற்றமானது என்டோரோலாக்டோன் ஆகும், இது 6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான அரை ஆயுளைக் கொண்டுள்ளது. எள் மற்றும் செசமோலின் ஆகியவை எள் எண்ணெயின் சிறிய கூறுகளாகும், சராசரியாக 0.14% எண்ணெயை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.

 

4. Sesamin எப்படி வேலை செய்கிறது?

செசமினில் சில வழிமுறைகள் உள்ளன, மேலும் அதை முழுமையாகப் பார்க்கும்போது இது கொழுப்பு அமில வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றியமைப்பதாகக் கூறலாம். கொழுப்பு அமில வளர்சிதை மாற்றத்தில் விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நொதியான டெல்டா-5-டெசாடுரேஸ் (Δ5-டெசாடுரேஸ்) எனப்படும் நொதியைத் தடுப்பதாகத் தோன்றுகிறது; இந்த நொதியைத் தடுப்பதால், ஈகோசாபென்டெனோயிக் அமிலம் (இபிஏ, இரண்டு மீன் எண்ணெய் கொழுப்பு அமிலங்களில் ஒன்று) மற்றும் அராச்சிடோனிக் அமிலம் ஆகிய இரண்டின் குறைந்த அளவுகளில் விளைகிறது, மேலும் வாய்வழி உட்கொண்ட பிறகு இந்த வழிமுறை பொருத்தமானதாகத் தோன்றுகிறது. மற்ற முக்கிய பொறிமுறையானது டோகோபெரோல்-ω-ஹைட்ராக்சிலேஷன் எனப்படும் ஒரு செயல்முறையைத் தடுப்பதாகும், இது வைட்டமின் E இன் வளர்சிதை மாற்றத்தில் விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் படியாகும்; இந்த நொதியைத் தடுப்பதன் மூலம், செசமின் உடலில் வைட்டமின் E இன் ஒப்பீட்டளவில் அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் குறிப்பாக காமா துணைக்குழுவின் (γ-டோகோபெரோல் மற்றும் γ-டோகோட்ரியெனால்) மேலும் இந்த வழிமுறையானது வாய்வழி உட்கொண்டதைத் தொடர்ந்து செயலில் உள்ளதாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றும் சில வழிமுறைகள் (பார்கின்சன் நோய்க்கு எதிரான பாதுகாப்பு மற்றும் எலும்பு வெகுஜனத்தை மேம்படுத்துதல்) ஆனால் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி பண்பேற்றம், கல்லீரலில் இருந்து கொழுப்பு எரிதல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற மறுமொழி உறுப்பு (ARE) செயல்படுத்துதல் உள்ளிட்ட பெரும்பாலான வழிமுறைகள் உள்ளன. மனிதர்களில் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் அவை நிகழவில்லை என்று சந்தேகிக்க அவர்களின் காரணங்கள் உள்ளன; இது வாய்வழி கூடுதல் தேவைக்கு அதிகமாக இருக்கும் ஒரு செறிவு அல்லது கொழுப்பை எரிக்கும் விஷயத்தில் இது எலிகளுக்கு பிரத்தியேகமான ஒரு செயல்முறையாகும்.

முடிவில், γ-டோகோபெரோல் மற்றும் γ-டோகோட்ரியெனால் வளர்சிதை மாற்றத்தை அவற்றின் சிதைவைத் தடுப்பதன் மூலம் அவற்றைப் பெருக்கும் ஆற்றலைக் கொண்ட செசமின் ஒரு அழகான சுவாரஸ்யமான பாத்திரத்தை வழங்குகிறது; இந்த வைட்டமின் ஈ வைட்டமின்களின் அளவை அதிகரிப்பது தன்னகத்தே பல சிகிச்சைப் பலன்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அவை கூடுதல் பொருட்களாக வாங்குவதற்கு மிகவும் விலை உயர்ந்தவை என்பதால், எள் ஒரு மலிவான தீர்வாகவோ அல்லது வைட்டமின் ஈயை 'குறைக்க' பயன்படும் ஒன்றாகவோ இருக்கலாம்.

சுருக்கம்: எள் தூள் 607-80-7 செயல்பாட்டின் வழிமுறை

1) லிப்பிட் சுயவிவரத்தை மேம்படுத்துவதில் செசமின் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

2) இது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

3) எடை இழப்புக்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

4) இது கீட்டோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

5) இது அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது. செசமின் ஆன்டிவைரல், பூஞ்சைக் கொல்லிகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பூச்சிக்கொல்லி சினெர்ஜிஸ்ட் ஆகியவற்றில் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

6) இது மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

7) இது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ், செண்டாய் வைரஸ் மற்றும் மைக்கோபாக்டீரியம் காசநோய் ஆகியவற்றைத் தடுக்கும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

 

5. எள் உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

எள் பொடியின் பயன்பாடு அதிகரித்து வருவதால், "எள் எதற்கு நல்லது?" என்று மக்கள் கேட்கலாம். "செசமின் எதற்குப் பயன்படுகிறது?" கீழே உள்ள 6 எள் நன்மைகளை இங்கே சுருக்கமாகக் கூறுகிறோம்:

 

1) உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் எள் விளைவுகள்

பல விட்ரோ மற்றும் விவோ ஆய்வுகள் செசமினின் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவுகளை விளக்குகின்றன.

நிகோடினமைடு அடினைன் டைனுக்ளியோடைடு பாஸ்பேட் (NADPH) ஆக்சிடேஸ் ஐசோஃபார்ம்கள் NOX2 மற்றும் NOX4, மற்றும் மலோண்டியல்டிஹைட் (MDA) உள்ளடக்கம் மற்றும் மொத்த ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன் (T-AOC) ஆகியவற்றின் வெளிப்பாட்டின் செசமின்-தூண்டப்பட்ட தடுப்புடன் செயல்பாட்டின் வழிமுறை தொடர்புடையது. இரண்டு சிறுநீரகம், ஒரு கிளிப் ரெனோவாஸ்குலர் உயர் இரத்த அழுத்த எலி மாதிரியைப் பயன்படுத்தி ஒரு ஆய்வில் செசமினின் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு விளைவுகளும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. எள் உட்கொண்ட 4 வாரங்களுக்குப் பிறகு சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் குறைவதை முடிவுகள் விளக்குகின்றன

எள் தூள் 607-80-7 - news02

 

கூடுதல் பயன்பாடு தவிர, குறைந்த உப்பு கொண்ட ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல், உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது, ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகும்.

 

2) பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் செசமின் விளைவுகள்

பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோயாகும், இது முதன்மையாக குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதம் (எல்டிஎல்)-கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் லிப்போபுரோட்டீன் துகள்களின் திரட்சியால் இயக்கப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து தமனிகளில் கிளை புள்ளிகளில் தொந்தரவு இல்லாத லேமினார் ஓட்டம் உள்ள குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் செயலில் அழற்சி செயல்முறைகள். மிகவும் பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் அதிக நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் உள்ள உணவுகள், ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், சிகரெட் புகைத்தல், நீரிழிவு நோய், வயது, ஆண் பாலினம், உடல் பருமன் மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.

உணவில் எள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவது பெருந்தமனி தடிப்பு புண்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

 

3) இரத்த உறைவு மீது எள் விளைவுகள்

பெருந்தமனி தடிப்பு சிதைவு என்பது தமனி இரத்த உறைவு வளர்ச்சிக்கான முதன்மை தூண்டுதலாகும் (மேக்மேன், 2008). தமனி இரத்த உறைவு முக்கியமாக பிளேட்லெட் திரட்டல் காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஒரு பெருந்தமனி தடிப்பு சிதைவு ஏற்பட்டால், கொலாஜன் மற்றும் வான் வில்பிரான்ட் காரணியுடன் பிளேட்லெட் செல் மேற்பரப்பு ஏற்பிகளின் தொடர்பு மூலம் பிளேட்லெட்டுகள் பகுதிக்கு சேர்க்கப்படுகின்றன.

த்ரோம்போஜெனீசிஸில் செசமினின் விளைவுகள் ஆராயப்பட்டன, முதன்மையாக அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக. தனியாகவோ அல்லது வைட்டமின் ஈ உடன் சேர்த்து செசமினை உட்கொள்வது ஆண்டி த்ரோம்போடிக் விளைவுகளைத் தூண்டுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. செசமினின் ஆன்டி-த்ரோம்போடிக் விளைவுகள் விரிவாக ஆராயப்படவில்லை. இருப்பினும், அறிக்கையிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகள் இரத்த உறைவு உருவாவதற்கான அபாயத்தைக் குறைப்பதில் செசமினின் பங்கை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

 

4) சர்க்கரை நோய் மீது எள் விளைவுகள்

நீரிழிவு நோய் உலகளவில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், உலகளவில் சுமார் 1.6 மில்லியன் நபர்களின் இறப்பு விகிதம் உள்ளது, மேலும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமிக்-தூண்டப்பட்ட ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் அழற்சியின் காரணமாக உலகளாவிய முன்கூட்டிய இறப்புக்கான மூன்றாவது அதிக ஆபத்து காரணியாக கருதப்படுகிறது.

செசமின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. எனவே, நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் மீது அதன் விளைவு ஆராயப்பட்டது. தன்னிச்சையான நீரிழிவு எலிகளுக்கு (KK-Ay) எள் கொண்டு சிகிச்சையளிப்பது, பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ், இன்சுலின், ட்ரைகிளிசரைடு, கொழுப்பு, இலவச கொழுப்பு அமிலம், MDA உள்ளடக்கம் மற்றும் கிளைகோசைலேட்டட் பிளாஸ்மா புரதங்களைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. மேலும், இது கல்லீரல் கச்சா பிளாஸ்மா சவ்வுக்கு இன்சுலின்-பிணைப்பு திறனை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்துகிறது.

 

5) உடல் பருமன் மீது எள் விளைவுகள்

2017-2018 ஆம் ஆண்டில் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (CDC) படி, அமெரிக்காவின் மக்கள் தொகையில் 42.4% உடல் பருமனாக இருந்தனர், இது பெரும்பாலும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது. எள் விதை மற்றும் அதன் எண்ணெய் மற்றும் எள் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, உடல் பருமன் மீது அவற்றின் விளைவுகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.

செசமின் லிபோலிடிக் என்சைம் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பு அமிலம் சின்தேஸ் (FAS) போன்ற லிபோஜெனிக் என்சைம்களின் செயல்பாட்டையும் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. கல்லீரல் X ஏற்பி (LXRα) மற்றும் ப்ரெக்னென் X ஏற்பி (PXR) ஆகியவற்றிற்கு எதிரியாகவும் Sesamin செயல்படுகிறது, இது மருந்து தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் லிபோஜெனீசிஸை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (NAFLD) சிகிச்சையில் உதவுகிறது. இது அடினோசின் மோனோபாஸ்பேட்-செயல்படுத்தப்பட்ட புரோட்டீன் கைனேஸ் (AMPK) மற்றும் SREBP-1c வெளிப்பாட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் கல்லீரல் லிபோஜெனீசிஸை ஓரளவு தடுக்கிறது.

உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் போது எள்ளை உட்கொள்வதால் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. இது உடலின் கொழுப்பை எரிக்கும் திறனை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் உடலின் கொழுப்பு சேமிப்பு திறனைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது மெலிந்த தசை வெகுஜனத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் போது இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு உடலில் எரிபொருளாக பயன்படுத்த தசை வெகுஜனத்தை உடைக்கலாம்.

 

6) எதிர்ப்பு அழற்சி மீது Sesamin விளைவுகள்

வீக்கம் என்பது CVD மற்றும் அதன் ஆபத்து காரணிகளின் வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு முக்கிய உயிரியல் செயல்முறை என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. பல ஆய்வுகள் பல்வேறு அழற்சி நிலைகளில் செசமினின் அழற்சி எதிர்ப்பு பாத்திரத்தை நிரூபித்துள்ளன.

சுருக்கம்: உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு, ஆத்தரோஜெனிக் எதிர்ப்பு, ஆண்டி த்ரோம்போடிக், நீரிழிவு எதிர்ப்பு, உடல் பருமன் எதிர்ப்பு பண்புகள், குறைந்த பட்சம், அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் அழற்சியின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

 

6. எள் தூள் 607-80-7 மேலும் ஆராய்ச்சி

எள் பொடியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.

1) கருப்பு எள் சாறு தூள் உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை துரிதப்படுத்தும்.

2) கருப்பு எள் சாறு தூளில் இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது, இது இரத்த சோகையைத் தடுப்பதிலும், மூளை செல்களை செயல்படுத்துவதிலும், இரத்த நாளக் கொழுப்பை நீக்குவதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

3) இது நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது நீண்ட ஆயுளை ஊக்குவிக்கும்.

4) கருப்பு எள் சாறு தூள் உணவு மற்றும் சுகாதாரத் துறையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

 

7. நான் எவ்வளவு Sesamin எடுக்க வேண்டும்? எள் அளவு

எள் பற்றிய மனித ஆய்வுகள் குறைவாகவே உள்ளன, ஆனால் உடலில் வைட்டமின் ஈ-ஐ பாதுகாக்கும் அளவிற்கு உடல் எள் கடைகளை உயர்த்துவதற்கு, சுமார் 100-150mg எள் வாய்வழியாக உட்கொள்வது போதுமானது என்று தோன்றுகிறது. இந்த மறைமுக ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு செசமினை நிரப்புவதற்கு மிகவும் நடைமுறைக் காரணமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் எள்ளைப் பெற எள்ளைப் பயன்படுத்தினால், மனித ஆய்வுகள் 50-75 கிராம் எள் விதைகளைப் பயன்படுத்தி சில வெற்றிகளைப் பெற்றுள்ளன, மேலும் எலி ஆய்வுகள் எள் விதைகளின் வாய்வழி அளவை விட எள்ளுடன் ஒப்பிடும்போது 100 மடங்கு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகின்றன (மேற்கூறிய டோஸ் 100 ஆக இருக்கும். - 150 மிகி குறைந்தபட்சம் 10-15 கிராம் எள் விதைகள்)

 

8. Sesamin பக்க விளைவுகள் என்ன?

எள் எண்ணெய் மற்றும் எள்ளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பிற பொருட்களை உட்கொள்வதன் மூலம் எள்ளின் நன்மைகளை அறுவடை செய்யலாம். இந்த கலவை கருப்பு எள் மற்றும் வெள்ளை எள் விதைகள் இரண்டிலும் காணப்படுகிறது. இது கூடுதலாக ஒரு உணவு நிரப்பியாக மாத்திரை வடிவில் எடுக்கப்படலாம்.

அதன் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள் தொடர்பாக சில லேசான முரண்பாடுகள் இருந்தாலும், விஞ்ஞான ஆய்வுகளில் செசமினின் மிகக் குறைவான பக்க விளைவுகள் அல்லது எதிர்மறை விளைவுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. கூறப்படும் ஒரே குறைபாடுகளில் ஒன்று, அதன் சில ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெறுவதற்கு அதிக அளவு உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். கலவைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளும் பதிவாகியுள்ளன, ஆனால் அவை அரிதாகவே கருதப்படுகின்றன.

மேலே உள்ள தகவல்களின் அடிப்படையில், எள் பற்றிய விரிவான புரிதல் எங்களுக்கு உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் எள் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பலாம், எள் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில கேள்விகள் இங்கே:

 

9. எள் எதிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது?

எள்ளில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் எள் ஒரு ஆரோக்கியமான மூலப்பொருள் ஆகும், இது எள் விதையில் 1% க்கும் குறைவாக மட்டுமே உள்ளது. செசமின் வைட்டமின் ஈ வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தடுப்பதாகத் தோன்றுகிறது, இது γ-டோகோபெரோல் மற்றும் γ-டோகோட்ரியெனால் ஆகியவற்றின் சுழற்சி அளவுகளில் ஒப்பீட்டளவில் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது; வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதில் இது மிகவும் உறுதியளிக்கிறது.

 

10. எள் எண்ணெயில் எள் உள்ளதா?

ஆம், எள் எண்ணெயில் சிறிதளவு எள் மற்றும் ∼0.3% செசாமோலின் உள்ளது, இது நீராற்பகுப்பு மூலம் பெறக்கூடிய செசாமாலின் கிளைகோசைடு. கூடுதலாக, 0.5-1.0% செசமின் உள்ளது.

நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ள Sesamin powder பற்றிய பிற கேள்விகள்:

எள் தூள் 607-80-7 - news03

 

11. நான் எப்போது செசமின் சப்ளிமெண்ட் எடுக்க வேண்டும்?

எள் சப்ளிமென்ட்டின் முக்கிய மூலப்பொருள் எள் மொத்த தூள் ஆகும், எள் சப்ளிமெண்ட் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவாக கருதப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு மருந்தைப் போல ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. மிக முக்கியமானது என்னவென்றால், அதை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதுதான்! எனவே உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற சரியான நேரத்தைக் கண்டறிய தயங்க வேண்டாம்.

 

12. கொழுப்பை எரிக்க எவ்வளவு எள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிராத எரியும் பொருட்களில் எள் ஒன்று இருக்கலாம், எள்ளுடன் சமன்பாட்டின் இருபுறமும் உடல் கொழுப்பைத் தாக்குவது வேகமாக கொழுப்பு இழப்பை ஏற்படுத்தும். டோஸ்: 500-1,000 மி.கி எள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

 

13. சீமின் Vs சீமை விதைகள்: எள்ளில் எள் உள்ளதா?

ஆம், எள் விதைகளில் லிக்னான்ஸ் எனப்படும் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை மெத்திலீன் டையாக்சிபீனைல் கலவைகள். 0.5-1.1 % எள், 0.2-0.6 % செசமோலின் மற்றும் எள் சுவடு அளவு இருப்பதால், மூல எள் எண்ணெயில் உள்ள பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.

 

14. எள் லிக்னான்கள் என்றால் என்ன?

எள் விதைகள் லிக்னான்களின் இரண்டு சிறந்த உணவு ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். லிக்னான்கள் பாலிபினால்களின் ஒரு வகையாகும், மற்ற பாலிபினால்களைப் போலவே ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் என்று பரவலாக விவரிக்கப்படுகின்றன. லிக்னான்கள் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவால் வளர்சிதை மாற்றப்படுகின்றன. இந்த செயல்பாட்டின் போது, ​​லிக்னான்கள் மற்றும் குடல் மைக்ரோஃப்ளோரா இரண்டும் மாற்றப்படுகின்றன. கட்டைவிரலின் பொதுவான விதியாக, லிக்னான்கள் குடல் நுண்ணுயிரிகளின் மக்கள்தொகையை வடிவமைக்கின்றன, இதன் விளைவாக, குடல்-மூளை அச்சில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். எள் விதைகள் டோகோபெரோல்கள் மற்றும் டோகோட்ரியினால்களுக்கு ஒரு ஆதாரமாக உள்ளது, இது வைட்டமின் ஈ செயல்பாடு கொண்ட கலவைகளின் வகுப்பாகும். எள் லிக்னான்கள், தனித்தனியாகவும், கலவையாகவும், உயிரியல் செயல்பாடுகளின் வரம்பில் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன. எள் விதைகளில் சுமார் 16 வெவ்வேறு லிக்னான்கள் இருந்தாலும், அதிக ஆராய்ச்சியைப் பெற்றிருப்பது எள் ஆகும். விலங்கு ஆய்வுகளில், செசமின் நரம்பியல் பாதுகாப்பு மற்றும் BDNF போன்ற மூலக்கூறுகளை ஆதரிக்கிறது, இது நரம்பு மண்டல பழுது மற்றும் வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளது. இது மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் நடத்தை மாற்றங்களை எதிர்கொண்டது, இருதய மற்றும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை சாதகமாக பாதித்தது மற்றும் ஆரோக்கியமான வயதான செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கிறது. இந்த கண்டுபிடிப்புகளில் சில மனித ஆய்வுகளில் பிரதிபலிக்கப்பட்டுள்ளன.

 

15. தாவர லிக்னான்கள் என்றால் என்ன?

தாவர லிக்னான்கள் தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட டிஃபெனாலிக் கலவைகள் ஆகும், அவை பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் குழுவைச் சேர்ந்தவை, அவை கட்டமைப்பு ரீதியாக 17-எஸ்ட்ராடியோலுக்கு ஒத்தவை. உட்கொண்ட பிறகு, தாவர லிக்னான்கள் உறிஞ்சப்படுவதற்கு முன்பு பெருங்குடல் பாக்டீரியாவால் என்டோலிக்னன்ஸ் என்டோரோடியோல் (END) மற்றும் என்டோரோலாக்டோன் (ENL) ஆக வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது.

 

16. எள் விதையில் என்ன இருக்கிறது?

எள் விதையில் அதிக புரதம், வைட்டமின் பி1, உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மெக்னீசியம் கால்சியம், மாங்கனீசு, தாமிரம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றின் சிறந்த ஆதாரமாக உள்ளது. இந்த முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களுடன் கூடுதலாக, எள் விதைகளில் இரண்டு தனித்துவமான பொருட்கள் உள்ளன, எள் மற்றும் செசாமோலின்.

தொகுதி கலவை %
ஈரப்பதம் 6-7
புரதங்கள் 20-28
எண்ணெய் 48-55
சர்க்கரைகள் 14-16
ஃபைபர் உள்ளடக்கம் 6-8
கனிமங்கள் 5-7

17. எள் மற்றும் எள்: தினமும் எவ்வளவு எள் சாப்பிட வேண்டும்?

ஒரு நாளைக்கு 1 தேக்கரண்டி பச்சையாகவோ அல்லது வறுத்த எள் விதைகளையோ சாப்பிடுங்கள். அல்லது, உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப சாலட்களில் எள் சேர்க்கலாம்.

 

18. எள் அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?

எள் விதைகளை வரம்பிற்குள் உட்கொள்ளாவிட்டால், அவை இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பை விடக் குறைக்கும். எள் விதைகளை அதிகமாக உட்கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தை ஆபத்தான குறைந்த நிலைக்குக் குறைக்கும். எள்ளில் இருந்து வரும் நார்ச்சத்து பின்னிணைப்பின் மேல் ஒரு அடுக்கை உருவாக்கி, வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

 

19. எள் விதைகளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?எள் விதைகள் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமா?

ஆரோக்கியமான உணவின் மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்று, உட்கொள்ளும் உணவுப் பொருட்களின் மிதமான அளவு, மற்றும் எள் விதைகள் விதிவிலக்கல்ல. எள் விதைகளின் நன்மைகள் பல இருந்தாலும், இதைத் தங்கள் உணவின் வழக்கமான பகுதியாக மாற்றத் திட்டமிடுபவர்கள் அதன் பக்க விளைவுகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

1) குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு

2) குறைந்த இரத்த அழுத்த நிலை

3) குடல் அழற்சியை ஏற்படுத்தலாம்

4) அனாபிலாக்ஸிஸ்

5) ஆரோக்கியமற்ற எடை அதிகரிப்பு

எள் விதைகள் முன்னெச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் எள்ளில் ஆக்சலேட்ஸ் என்ற இயற்கை கலவை உள்ளது, இது கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை மோசமாக்க உதவுகிறது.

வில்சன் நோய் என்பது ஒரு பரம்பரை நோயாகும், இதில் தாமிரம் பல்வேறு உடல் உறுப்புகளில் குவிந்து, சில சமயங்களில் மரணமடையலாம். எனவே, எள் விதைகளில் அதிக செம்பு இருப்பதால், நீங்கள் வில்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவற்றை சாப்பிடுவதை முற்றிலும் தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

 

20. எள் எடையை அதிகரிக்குமா?

எள் விதைகள் அல்லது டில் புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரமாக அறியப்படுகிறது, இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இதனால் அதிகப்படியான கலோரி நுகர்வு மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. உண்மையில், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும், ஆனால் தசைகளை பராமரிக்க உதவும்.

சுருக்கம்: Sesamin மற்றும் Sesame தவிர, நீங்கள் கேள்விப்படாத, Alpha-lipoic Acid (ALA) ,oleoylethanolamide(OEA) எடை இழப்புக்கு ஏற்ற சில பிரபலமான பொருட்கள் உள்ளன, அவை என்னவென்று தொடர்ந்து பார்ப்போம்.

 

21. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) என்றால் என்ன

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் அல்லது ஏ.எல்.ஏ என்பது இயற்கையாகவே உடலில் தயாரிக்கப்படும் கலவை ஆகும். இது ஆற்றல் உற்பத்தி போன்ற செல்லுலார் மட்டத்தில் முக்கிய செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது. நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் வரை, இந்த நோக்கங்களுக்காக உடல் தேவையான அனைத்து ALA ஐயும் தயாரிக்க முடியும். அந்த உண்மை இருந்தபோதிலும், ஏ.எல்.ஏ சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவதில் சமீபத்திய ஆர்வம் நிறைய உள்ளது. ALA இன் வக்கீல்கள் நீரிழிவு மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நன்மை பயக்கும் விளைவுகளிலிருந்து எடை இழப்பை அதிகரிப்பதாக கூறுகின்றனர்.

 

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம்(ALA) தூள் அடிப்படை தகவல்

பெயர் ஆல்பா-லிபோயிக் அமில தூள்
சிஏஎஸ் 1077-28-7
தூய்மை 98%
இரசாயன பெயர் (+/-)-1,2-டிதியோலேன்-3-பென்டானோயிக் அமிலம்; (+/-)-1,2-டிதியோலேன்-3-வலேரிக் அமிலம்; (+/-)-ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம்/தியோக்டிக் அமிலம்; (RS)-α-லிபோயிக் அமிலம்
ஒத்த DL-ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம்/தியோக்டிக் அமிலம்; லிபோசன்; லிபோதியன்; NSC 628502; என்எஸ்சி 90788; புரோட்டோஜென் ஏ; தியோக்ட்சன்;டியோக்டாசிட்;
மூலக்கூறு வாய்பாடு C8H14O2S2
மூலக்கூறு எடை 206.318 g / mol
உருகும் புள்ளி 60-62 ° C
InChI விசை AGBQKNBQESQNJD-UHFFFAOYSA-N
படிவம் சாலிட்
தோற்றம் வெளிர் மஞ்சள் முதல் மஞ்சள் வரை
அரை ஆயுள் 30 நிமிடங்கள் முதல் 1 மணி நேரம் வரை
கரையும் தன்மை குளோரோஃபார்ம் (சிறிது), டி.எம்.எஸ்.ஓ (சற்று), மெத்தனால் (சிறிது)
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் வறண்ட, இருண்ட மற்றும் 0 - 4 சி குறுகிய காலத்திற்கு (நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை) அல்லது -20 சி நீண்ட காலத்திற்கு (மாதங்கள் முதல் ஆண்டுகள் வரை).
விண்ணப்ப ஒரு கொழுப்பு-வளர்சிதை மாற்ற தூண்டுதல்.

 

22. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) எந்த உணவுகளில் அதிகம் உள்ளது?

ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) என்பது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது இயற்கையாகவே உடலில் தயாரிக்கப்பட்டு உணவுகளிலும் காணப்படுகிறது. இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கவும் ஆற்றலை உருவாக்கவும் பயன்படுகிறது.

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) சிவப்பு இறைச்சி, கேரட், பீட், கீரை, ப்ரோக்கோலி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு போன்ற உணவுகளில் உண்ணப்படலாம். இது கூடுதல் பொருட்களிலும் கிடைக்கிறது. ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக வேலை செய்வதால், அது மூளைக்கு பாதுகாப்பை வழங்குவதோடு சில கல்லீரல் நோய்களுக்கும் உதவியாக இருக்கும்.

 

23. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் எதற்கு நல்லது?

ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலம் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வீக்கம் மற்றும் தோல் வயதைக் குறைக்கிறது, ஆரோக்கியமான நரம்பு செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, இதய நோய் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு கோளாறுகளின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குகிறது.

 

24. எடை இழப்புக்கான ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம்

ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் எடை இழப்பை பல வழிகளில் பாதிக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

உங்கள் மூளையின் ஹைபோதாலமஸில் அமைந்துள்ள AMP-ஆக்டிவேட்டட் புரோட்டீன் கைனேஸ் (AMPK) என்ற நொதியின் செயல்பாட்டை இது குறைக்கும் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.

AMPK மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​அது பசியின் உணர்வை அதிகரிக்கலாம்.

மறுபுறம், AMPK செயல்பாட்டை அடக்குவது ஓய்வு நேரத்தில் உங்கள் உடல் எரிக்கும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கலாம். இதனால், ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொண்ட விலங்குகள் அதிக கலோரிகளை எரித்தன.

இருப்பினும், மனித ஆய்வுகள் ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் எடை இழப்பை சிறிது மட்டுமே பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

12 ஆய்வுகளின் பகுப்பாய்வில், சராசரியாக 1.52 வாரங்களில் மருந்துப்போலி எடுத்துக்கொள்வதை விட, ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொண்டவர்கள் சராசரியாக 0.69 பவுண்டுகள் (14 கிலோ) அதிகமாக இழந்துள்ளனர் என்று கண்டறியப்பட்டது.

அதே பகுப்பாய்வில், ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் இடுப்பு சுற்றளவை கணிசமாக பாதிக்கவில்லை.

12 ஆய்வுகளின் மற்றொரு பகுப்பாய்வில், ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் சராசரியாக 2.8 வாரங்களில் மருந்துப்போலி எடுத்துக் கொண்டவர்களை விட சராசரியாக 1.27 பவுண்டுகள் (23 கிலோ) அதிகமாக இழந்துள்ளனர்.

சுருக்கமாக, மனிதர்களின் எடை இழப்பில் ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் ஒரு சிறிய விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது.

 

25. ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலத்தை எடுக்க சிறந்த நாள் எது? ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலம் (ALA) அளவு?

ஆல்ஃபா லிபோயிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ள சிறந்த நேரம் வெறும் வயிற்றில், முன்னுரிமை நாள் முன்னதாக. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது உங்கள் கணினி மூலம் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை வேலை செய்யும் வாய்ப்பை உடலுக்கு வழங்குகிறது. ஆல்ஃபா-லிபோயிக் அமிலத்தின் சராசரி டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 300 முதல் 600 மி.கி ஆகும், இருப்பினும் சில மருத்துவ ஆய்வுகளில் ஒரு நாளைக்கு 1,200 மி.கி.

 

26. ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலத்தை (ALA) யார் எடுக்கக்கூடாது?

நீங்கள் பின்வரும் மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தினால் மருத்துவ ஆலோசனையின்றி ஆல்பா-லிபோயிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்: இன்சுலின் அல்லது வாய்வழி நீரிழிவு மருந்து; லெவோதைராக்ஸின் (சின்த்ராய்டு) மற்றும் பிற போன்ற செயலற்ற தைராய்டு சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்; அல்லது. புற்றுநோய் மருந்துகள் (கீமோதெரபி).

 

27. Oleoylethanolamide (OEA) என்றால் என்ன?

Oleoylethanolamide (OEA) என்பது குடலால் இயற்கையாக ஒருங்கிணைக்கப்படும் ஒரு கொழுப்பு ஆகும். OEA இன் இருப்பு பகலில் அதிகமாக இருக்கும், உடல் முழுவதுமாக உணவால் நிறைவுற்றிருக்கும் போது மற்றும் பட்டினியின் போது இரவில் குறைவாக இருக்கும்.

Oleoylethanolamide (OEA) இன் விளைவுகள் முதலில் ஆய்வு செய்யப்பட்டது, ஏனெனில் அது ஆனந்தமைடு எனப்படும் கன்னாபினாய்டு என்ற மற்றொரு இரசாயனத்துடன் ஒற்றுமையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. கன்னாபினாய்டுகள், நீங்கள் யூகித்துள்ளீர்கள், கஞ்சா தாவரம் மற்றும் தாவரத்தில் (மற்றும் மரிஜுவானா) இருக்கும் ஆனந்தமைடுகள் உணவளிக்கும் பதிலைத் தூண்டுவதன் மூலம் ஒரு நபரின் சிற்றுண்டிக்கான விருப்பத்தை அதிகரிக்கும். Oleoylethanolamide (OEA) ஆனது ஆனந்தமைடு போன்ற இரசாயன அமைப்பைக் கொண்டிருந்தாலும், உண்ணுதல் மற்றும் எடை மேலாண்மை ஆகியவற்றில் அதன் விளைவுகள் வேறுபட்டவை.

ஒலியோலெலெத்தனோலாமைடு (OEA) தூள் அடிப்படை தகவல்

பெயர் Oleoylethanolamide(OEA)
சிஏஎஸ் 111-58-0
தூய்மை 85%, 98%
இரசாயன பெயர் என்-ஓலியோலெத்தனோலாமைடு
ஒத்த N-Oleoylethanolamine, N- (ஹைட்ராக்ஸீதில்) ஒலியமைடு, N- (சிஸ் -9-ஆக்டாடெசெனாயில்) எத்தனோலாமைன், OEA
மூலக்கூறு வாய்பாடு C20H39NO2
மூலக்கூறு எடை 1900 / 11 / 20
உருகும் புள்ளி 59 - 60 ° C (138 - 140 ° F; 332 - 333 K)
InChI விசை BOWVQLFMWHZBEF-KTKRTIGZSA-என்
படிவம் திட
தோற்றம் வெள்ளை திட
அரை ஆயுள் /
கரையும் தன்மை H2O: <0.1 mg / mL (கரையாதது); டி.எம்.எஸ்.ஓ: 20.83 மி.கி / எம்.எல் (63.99 எம்.எம்; மீயொலி தேவை
சேமிப்பு நிபந்தனைகள் -20 ° சி
விண்ணப்ப குளுகோகன் போன்ற பெப்டைட் (ஜி.எல்.பி) -1 ஆர்.ஏ-மத்தியஸ்தம் செய்யப்பட்ட பசியற்ற சமிக்ஞை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றில் அதன் விளைவுகளை ஆய்வு செய்ய என்-ஓலியோலெத்தனோலமைன் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

 

28. Oleoylethanolamide (OEA) எப்படி வேலை செய்கிறது? OEA எப்படி பசியை கட்டுப்படுத்துகிறது?

OEA ஆனது PPAR எனப்படும் ஒன்றைச் செயல்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் கொழுப்பை எரிப்பதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கொழுப்புச் சேமிப்பைக் குறைக்கிறது. நீங்கள் சாப்பிடும் போது, ​​Oleoylethanolamide (OEA) அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் மூளையுடன் இணைக்கும் உணர்வு நரம்புகள் நீங்கள் நிரம்பிவிட்டீர்கள் என்று சொல்லும்போது உங்கள் பசி குறைகிறது. இந்த விளைவை நிரூபிக்கும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன.

 

29. Oleoylethanolamide (OEA) மற்றும் எடை இழப்பு

உடல் பருமன் என்பது ஒரு தொற்றுநோய், நுழைவாயில் நோயாகும், இது நவீன, உட்கார்ந்த, அதிக கலோரி உண்ணும் சமூகங்களில் செழித்து வளர்ந்துள்ளது. கட்டுப்படுத்தப்படாமல் விடப்பட்டால், உடல் பருமன் மற்றும் உடல் பருமன் தொடர்பான நோய்கள் எதிர்கால சந்ததியினரை பொருளாதாரம், சுகாதார அமைப்புகள் மற்றும் பில்லியன் கணக்கான மக்களின் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றில் பெரும் சுமைகளுடன் தொடர்ந்து தாக்கும். இந்த உலகளாவிய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு நெருக்கடியை எதிர்கொள்ளும் அடிப்படை உடலியல் வழிமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளை தெளிவுபடுத்துவதற்கான குறிப்பிடத்தக்க தேவை உள்ளது. Oleoylethanolamide (OEA) என்பது ஒரு எண்டோகன்னாபினாய்டு போன்ற லிப்பிட் ஆகும், இது ஹைபோபேஜியாவைத் தூண்டுகிறது மற்றும் கொறித்துண்ணிகளில் கொழுப்பு நிறைகளைக் குறைக்கிறது. ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக, ஹோமியோஸ்ட்டிக் மூளை மையங்களுக்கு சமிக்ஞை செய்வதன் மூலம் OEA இன் ஹைபோபேஜிக் நடவடிக்கையின் மிகவும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மத்தியஸ்தராக PPAR-α இருந்து வருகிறது. ஹெடோனிக் மூளை மையங்களுக்குள் டோபமைன் மற்றும் எண்டோகன்னாபினாய்டு சிக்னலிங் ஆகியவற்றின் விளைவுகள் மூலம் OEA உணவு உட்கொள்ளலைக் குறைக்கலாம் என்று சமீபத்திய சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. மனிதர்களில் OEA கூடுதல் பற்றிய வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வு OEA- அடிப்படையிலான எடை இழப்பு சிகிச்சையில் சில ஊக்கமளிக்கும் நுண்ணறிவை வழங்கியுள்ளது, ஆனால் இன்னும் முழுமையான, கட்டுப்படுத்தப்பட்ட விசாரணைகள் தேவை. ஹோமியோஸ்ட்டிக் மற்றும் உணவு உட்கொள்ளும் ஹெடோனிக் ஒழுங்குமுறைக்கு இடையே சாத்தியமான இணைப்பாக, ஓலியோலெத்தனோலமைடு (OEA) மிகவும் பயனுள்ள உடல் பருமன் சிகிச்சை முறைகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு முக்கிய தொடக்க புள்ளியாகும்.

 

30. எடை இழப்பு பொடியை எங்கே வாங்குவது?

வைஸ்பவுடர் ஒரு நேரடி உற்பத்தியாளராக, பல்வேறு வகையான மூலப் பொடிகளை வழங்குகிறது: ஆன்டிஏஜிங், நூட்ரோபிக்ஸ், சப்ளிமெண்ட், பசியின்மை கட்டுப்பாடு...

வைஸ்பவுடர் என்பது சீன ஊட்டச்சத்து மருந்து துறையில் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு பிரபலமான மற்றும் புகழ்பெற்ற நிறுவனமாகும். தற்போது, ​​அனைத்து பொருட்களின் உற்பத்தியும் ஒரு நிலையான தரக் கட்டுப்பாட்டு மேலாண்மை முறையைக் கொண்டுள்ளது, இது GMP விதிமுறைகளுக்கு கண்டிப்பாக இணங்குகிறது. WISEPOWDER சிறந்த தரமான தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. மேலும், அமெரிக்காவில் உள்ள இடங்களுடன் நாங்கள் ஒத்துழைத்த ஒரு குழு உலகெங்கிலும் உள்ள எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தொடர்புடைய சேவையை வழங்கும்.

வைஸ் பவுடர் ஜெர்மனி, ஜப்பான் மற்றும் அமெரிக்காவிலிருந்து இறக்குமதி செய்யப்பட்ட மேம்பட்ட கருவிகளைக் கொண்ட ஒரு ஆய்வக மையத்தை அமைத்துள்ளது, இது செயலில் உள்ள பொருட்களின் உள்ளடக்கத்தை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும் தொகுப்பதற்கும் வைஸ்பவுடர் உற்பத்தி செயல்முறையின் அனைத்து நிலைகளையும் கட்டுப்படுத்துவதை உறுதி செய்கிறது.

Sesamin, Alpha-lipoic Acid (ALA), oleoylethanolamide (OEA) ஆகியவற்றின் மூலப் பொடி உற்பத்தியாளராக, எடை இழப்பு துணை/காப்ஸ்யூல்/டேப்லெட் பயன்பாட்டிற்கான சிறந்த தரமான மூலப்பொருளை வழங்குகிறது.

 

எள் தூள் 607-80-7 குறிப்பு

  1. அகிமோடோ, கே., மற்றும் பலர்., 1993. கொறித்துண்ணிகளில் ஆல்கஹால் அல்லது கார்பன் டெட்ராக்ளோரைடு காரணமாக கல்லீரல் பாதிப்புக்கு எதிராக செசமின் பாதுகாப்பு விளைவுகள். ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வருடாந்திரங்கள். 37 (4): 218-24. பிஎம்ஐடி: 8215239
  2. கமல்-எல்டின் ஏ; மோஸ்ஸாமி ஏ; வாஷி எஸ் (ஜனவரி 2011). "எள் விதை லிக்னான்கள்: சக்திவாய்ந்த உடலியல் மாடுலேட்டர்கள் மற்றும் செயல்பாட்டு உணவுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகளில் சாத்தியமான பொருட்கள்". சமீபத்திய பாட் உணவு நட்ர் அக்ரிக். 3 (1): 17–
  3. பெனால்வோ ஜே.எல்; ஹெய்னோனென் எஸ்.எம்; ஆரா ஏ.எம்; அட்லெக்ரூட்ஸ் எச் (மே 2005). "உணவு செசமின் மனிதர்களில் என்டோரோலாக்டோனாக மாற்றப்படுகிறது". ஜே.நட்ர். 135 (5): 1056-1062.